привет, девчоночки!!!!!!!!!!!!
Какое счастье, что яне видела Утю, точно холодильник бы погрызла :046:
Я еще прочно на своих 72 :010: Что-то никак организм не хочет сдвигаться, решилась хоть на 3-5 дней на овощи и фрукты :065: Не знаю уж, как это будет, но попробую. А то стоит родимый и не двигается :001:
Я тоже ЗА встречу :080::080::080:

ну вот , я пропустила.:)) не есть так хоть посмотреть:073:

Привет, деушки! И я всё пропустила!
Аня, как агар? Такой ты уже пробовала?

Я не могу понедельник и среда(тренировки).

я его только вечером заберу, но как я поняла он в хлопьях.... а это не того качества продукт - нужен белый порошок:073:

А ты пробовала?? я вот думаю куда его пристроить - на попу интересно он пойдет?:016:

Пойдёт на попу. Только не понятно, почему не пойдёт. Размельчи его в кофемолке.

нету у меня такого агрегата дома - кофе никто не пьет, кофеломку не держим

Девочки, все активно худеете и сил нет доползти до компа?

:)):)):)):)):))

привет, ага. если бы не доползти)))) еще работать и работать :015:
я второй день на фруктах (апельсины, яблоки, груши) + морковь
Хочу до пятницы посидеть, посмотрим, что организьм выдаст :073: Тяжело, честно, холодно и голодно и от фруктов уже подташнивает, я мясоед :005:
Сегодня весь день мечтаю о шашлыке, в пятницу, боюсь, кого-нибудь съем уже :046:

А я на 5 дневной:
1 день 1 стакан риса (брала золотистый с черным в сыром виде 1 ст), 1.5л воды, чай
2 день- 2 кг яблок ( но пока столько не съела отсилы 1 кг, еще и антоновку купила, кисло целый день во рту)
3 день (это завтра) 6 яиц, 1.5л воды, чай
4 день 2 литра кефира ( но планирую заменить 250 гр. обезжиренного творога+ 0.5 кефира, т.к. кефир в таких количествах не смогу)1.5л воды, чай
5 день 500 гр вареного мяса 1.5л воды, чай
Вообще-то переносится нормально пока. Отвес напишу за 5 дней.
А потом либо до Нового года на яичку, или на 37 ОК