как 6удеш ры6ку готовить

Вот и я думаю идти-не идти:009:, а рыбку я в пароварочку закину и зелень петрушку+укроп:028: и все первый день на диете прожит:support::support::support:. Мне самые первые 3 дня будет легче пока муж в командировке:004:, а потом :001:, а с 14 у меня сессия тогда вообще:010::010::010:

есть хоооочу...:0069::0069::0069::0069::0069:

А еще что касается соли, то мне кажется не много можно, а то кожа будет очень сухая и вообще грозит обезвоживание:009:

Держись,пополним ряды стройняшек:014:, завтра откроется второе дыхание:073:

фу... вроде перетерпела....;););););)

2й день прошел

-1,6кг:080:
только вот горядину я заменила на рыбу. Не ем я говядину

Вчера до 4х утра читала топик - стимул для худеющих. Впечатлилась!
Есть не хочется;)

завтра пойду (по крайней мере очень надеюсь:015:)

а я вообще соль не употребляю.
и связи обезвоживание - отсутствие соли не вижу:073:

Я вообще лень:wife:,уже неделю в зале не была:065:,праздники мне все мешают:015:. а на какие вы ходите групповые или на треножоры :005: