булочка, Актимель, шоколадка, грецкие орешки.

Кладу в бутербродницу дочке
банан+актимельку(или что-либо подобное)+молочный ломтик Киндер+гематогенку(каждый день разные),бывает вместо гематогенки-батончик мюсли или шоколадку.Вместо банана могу яблоко положить.Часто орешки(кешью,миндаль и проч) еще кладу.
В столовой еда ей не нравится,поэтому чаще всего только чай там пьёт.

:)) ну и ассоциации у вас))
вообще то существуют влажные антибактериальные салфеточки в мини -упаковках очень удобных и красивых.Ими легко и приятно пользоваться до еды и так же после.У нас уже это на автомате почти с рождения-всегда если не моют,то протирают руки до и после-привычка;)