всё равно я не понимаю, почему сахар допускается в краб.палках, йогурте, ветчине, корнишонах, а в томат. пасте нет.
и крахмал допускается в краб.палках, а в йогурте нет... :009:

У меня сегодня отвес.. - 600 грамм )))))

Вчера из молочки съела только 1 ст.л. валио 0%

С возвращением!!! Как ваши успехи?

А мне кажется, что можно попытаться придерживаться диеты в плане питания. В Эстонии можно найти куча обезжиренной молочки, а как питаться в ресторанах - об этом писали уже и не раз )))
Я бы нарушила только алкоголем )))

Ну я тоже не знаю...
Поэтому за 2 месяца диеты краб палки ела 1 раз, и то - потому, что другого ничего не было. Я была в другом городе, и очень голодная.

Ну что... пошла я печь Дю-лимонную вкусняшку...
После пробы - расскажу вам стоит-ли вообще заморачиваться )))

Девочки!
Где можно купить кукурузный крахмал?
Сегодня в Окее всё облазила, не нашла:(

Девочки, как думаете, можно ли нам использовать натуральный заменитель сахара - сироп топинамбура?
Состав сиропа: 70 % клубни топинамбура, 30 % вода.
Объездила кучу аптек, нигде нет аспартама.

нет, его точно нельзя.
сахзамы не только в аптеке есть, в гиперах в отделе для диабетиков.

А какой лучше купить? Раньше пользовалась сахарозаменителем, такая бяка, сплошная химия.

http://www.7cont.ru/image?id=24460 пожалуйста:support:Я кстати нашла томатную пасту без сахара, ничего, вполне съедобная:) Просто палки без крахмала не найти, а йогурт можно:004: Я ещё не вернулась... Сижу в отеле с вайфая:004: Т.ч. про успехи не расскажу, но диету не блюду:008: Т.ч. по возвращению я на атаку настроена:support:

В этой диете есть такие несостыковки. Я решила не заморачиваться, есть то, что разрешено, и не нарушать.
Я нашла у дома на рынке в отделе приправ, на Маршала Захарова, от Вас далеко. Попробуйте тоже в небольших магазинчиках-отдельчиках поискать.
Я купила Стевиозид в аптеке "Новая аптека".