:056::0069::092: Это тебе пока Ксюха не пришла:)


Наташа MigNat держись.!!!! Немного осталось:))

Всем привет! Не вешать нос!!!

Дария ничего ты главное держись и дома кушай полезное и будет тебе счастье:))

Завтра как я понимаю отчетный день! так что вперед девочки!!:075::075::075:

У меня правда явно К,Д должны прийти, так как сегодн встала на весы + 1,5 кг:010::010:!
Сегодня как обычно ходила на спорт, и сауна! Но вес не сдался! Посмотрим что завтра будет!

Юля посмотри фотки акие-нибудь неудачные или вытащи штанишки 10-летней давности в которые не влезаешь! Вообщем надо впечатлится, потом разозлится на себя и в бой к стройности! И все будет хорошо! :support:

Давай пиши отчеты по еде, это всегда стимулирует!

Ну что? В бой.... Я позорно отъелась за лето до 60кг:(
Встала сегодня на весы наконец то и в шоке. :010:Так что с горя буду пить сегодня воду и кефир.:015:Ну или постараюсь,а там уж как пойдет. Замеры делать буду через неделю,что б уж совсем не расстроится:)

:108::087::0046::wife: Ну ка перестань есть всякую гадость, хочешь стать бегемотом.
Я правда сама по сравнению с зимой уже бегемот. 5 кг. в плюсе:010: Теперь и ощущения ужасные, постоянно хочется спать, есть и лениться, стало очень тяжело и не поворотливо:(. Больше так не хочу, буду стараться избавиться скорее от лишних кг.

Я вот сделала замеры и расстроилась совсем.
о.г.-87
о.т.-70
о.б.-96
о.л.-57
вес 60.3 кг:(:010:

Мы с тобой прям почти в ногу.:)) Так что хорошо,что я замерыне сделала,мне на сегодня веса хватет:010:, для волшебного пинка.Как начну хулиганить,сделаю замеры:065:

Отчет. я как обычно топчусь на месте. но надеюсь это приближающе кд. подпортили мой вес!:073:
74.

97
76
100
59,5

Девочки не переживайте все будет просто пора проснуться от спячки и последить за питанием! так что давайте марофончик до 30 декабря! :020:

Давайте. Я за:))