Седьмой-это круто! Но ты в 2 раза меньше меня весишь)) Так что-вот. У меня-то еле-еле трогается. Так что-ждем и еще раз ждем))

сегодня не взвешивалась...жду завтрашнего отвеса

Девы, я тряпка! никак не начать!
напишите мне меню на день пожалста! и гонять меня надо поганой метлой с кухни:)

меню на день.
утро - гречка с кефиром ( завтрак)
через 3 часа - гречка с кефиром - обед.
через 3 часа - гречка с кефиром - полдник.
через 3 часа - гречка с кефиром - ужин

через 3 часа( если припрет - кефир просто или гречка с кефиром)



клевое меню:)):)):)):)):)):)):)):)):)):)):)):)):)):)):)): )):)):)):)):)):)):)):)):))

ох, спасибо!
завтра я буду кремень!

А главное -очень экономное!!! Я спонедельника к вам, но не потому что всё начинаю с понедельника, просто "в воскресенье день рожденья у меня...", вот!:0005: и дочу крестить будем, так что предстоит поедание всяких вредностей-вкусностей:006: Ну а после всего этого - ГРЕЧКА И КЕФИР!!!!:ded: Да будет так!!!:ded:

А на этой диете яблоки можно есть? Я просто обожаю яблоки!! Жру их каждый день!!

девачкиии.....я сегодня - пила-пила кефир.......а вечером съела блин.:010:...ну- часть блина - 5х6 см....:073:...и сыра кусок.....3х4 см.....и шампанского....полбутылки:010:...правда- сухого. брют.:065:


это - ахтунг? или я уже как анорексичка?:))........совсем мозги потеряла?...........

блин. так хочется потерять где-нибудь 6 килошек:008:.......и есть хочется....и худеть хочется...все хочется:))

Ура! Я выдержала 2 дня. Если честно, то думала, что будет хуже :)
Жить можно. Результат - 1.300. Наверное, много воды было...
А греча с зеленью и кефиром - гораздо вкуснее! :)):)):))

Ну все, вес пошел. тЕще минус 500 гр.