Есть я же тебе отвечала пару дней назад, ты наверное пропустила ответ, шарко и гидромассаж, что-то 200, что-то 250, но сказали нужна справка от гениколога, что нет противопоказаний, тел. для записи и уточнения информации скину в личку.

Л-карнитин знаю, пьётся за 30минут-1 час перед тренировкой, магазины спортивного питания, есть жидкий или таблетках растворимых. Приход конкретный, сил больше, нагрузку легче переносиш и для сердечной мышцы полезно.

Ой девочки, когда я себя на спорт погоню ???? нет ни сил не желания, а ведь нужно, сама понимаю, но не заставить даже дойти себя до Планеты фитнес,чтобы все узнать.... :015:
На сегодня отвес 0, уже считаю каллории, позавчера было 1100, вчера 1200, че-то я ниче не понимаю, почему отвесов нет???

Спасибо, Ирэна! Как дала той тётке по мозгам телефоном.
Главное не расслабляться.

http://www.kengaru.ru/images/catimg/233015.jpg

Маша, такую хочу

Сумка классная! Ее же на плече можно носить?

Маш, спасибо.

В ОЗ у Сазоновой Татьяны - очень хорошее качество и цена!!!


Девочки, я на шашлыки не могу. Дача начинается, только для встречи эта суббота и следующая свободны. Потом будем ездить и строить до осени.

Завтра хочу Танину диетку опробовать на 2 недели.

Хороша сумочка!

Олик, сумка бесподобна)