Машуля, спасибо! Продержимся как-нить...) С такой мощной поддержкой-грех не продержаться))))

табличка у нас и правда хороша!!!!!!
не всегда результаты за неделю радуют, но стимулируют)))))......чтоб все ж через недельку стать еще "легче"........

Так топик и называется "Поддержка и понимание!"
Именно за этим сюда все и приходим))))

Так что нос повесить просто не дадим)

Машуль, про отвесик не знаю, так и не купила батарейки, просто легче скорее всего новые купить:(((
Я вся в бегах с бумажками, поэтому мега некогда:((( об 115 от 91, вес до сих пор не знаю (Машуль, давай внесешь меня в табличку когда вес будет), обещаю к след. вт. обязательно куплю весы:) Купила крема:080::080::080:

Будет вес - внесу в табличку :flower::020:
Просто пустота не стимулирует:008:

Крем классная вещь:019:

Маш, как у тебя с курением?

Олечка, сама от себя в шоке - но вот именно сейчас вообще никаких проблем! Мне и не хочется и не тянет, может подсознательно я и съедаю что-то, но не замечаю чтобы что-то критичное.

Иногда в компании и выкурю сигаретку, но выходя из кафе или от друзей даже не тянет взять еще!

Насобирала кучу плюсов и "ЗА" против курения:

1) я экономлю довольно крупную сумму в месяц - порядка 1 650 руб.
2) я стала просыпаться легче
3) у меня нет по утрам помойки во рту (курильщики меня поймут)
4) у меня стала по другому пахнуть кожа!!!
5) у меня улучшается цвет лица
6) у меня нет отдышки теперь!
7) некурящая женщина притягивает взгляды:008:

Наверняка есть еще куча плюсов, но это именно то, на что я обратила внимание:008:

Маш, очень и очень рада. Дай бог так и будет дальше.:flower::flower::flower:
Молодец, правильно настроилась и вот вам результат:019:

Настрой на самом деле оказался случайным...
Я и на спор пыталась бросить, и за компанию, и просто так... всегда срывалась!

А тут пришло понимание - надоело! Да и сестра (сводная) бросила - проела плешь на тему как это плохо курить, пришлось не отставать!

Как то все вместе и бросилось курить!
Аааа, важный фактор - я на работе (задолго до окончательного бросания) громко объявила всем: Я БРОСИЛА! и перестала ходить в курилку, меня туда не зовут и тд... да и стыдно назад отступать)

ДЫК Я ТАК И ПРЕДЛАГАЮ:flower:
Я еще не пробовала, опробую когда дома никого не будет:)