Оль, спасибо! Я в Ашане почти не бываю. Да, честно говоря, раньше специально не искала, а на глаза не попадался. Схожу наверное в Ашан, он у меня недалеко от работы.
Девочки, я наверное не добираю углеводов, вчера легла спать в 20.30! Усталость нечеловеческая накапливается к вечеру. |
фрукты кушаешь?вообще то такая духота в Питере,что все чуть живые.
|
Цитата:
Насчет фруктов в твороге - я те что твердые в блендере, а те что помягче (клубника или персики) кусочками режу. |
Цитата:
Духота не то слово! От вентилятора толку мало, муж сказал, на следующий год обязательно кондиционер купим. |
Цитата:
|
девушки, как вы творог едите?
не могу впихнуть никак:((( у меня 4неделя началась-минус 5кг, половина пути пройдена. |
Привет! Если кто-то будет заказывать Q-10 на американском сайте, и будет место до 2 кг, я бы купила 2 баночки. Деньги привезу сразу.
|
Цитата:
|
доброе утро девушки!!!!
Всем хорошего дня! Я утром приятно удивилась. Вчера вечером у свекрови наелась что-то, съела салат овощной, немного на пару мяса и 1 ложку салата овощного со сметаной. Выкатывалась просто. Думала утром все увижу на весах. а так вышло: Встала утром, взвесилась как всегда, оказалось на - 100гр, ну приятно было. потом пошла не выпив воду и не завтракая что-то по дому, так в общем часа 2 пошаталась, сходила в туалет, видимо вода еще "стекла" =) встала сразу на весы еще раз и чуть не упала, решила что сломались, перевзвесилась 3 раза, все точно, еще -700гр к тем -100 утренних. Вот хоть стой хоть падай . Итого за месяц -6,4кг. без стресса , обмороков и всего прилагающегося к диете. Все благодаря ВАМ и доктору Ковалькову |
Цитата:
Туда же можно еще зелень и чеснок добавить, с помидорками вкусно будет. |
Часовой пояс GMT +4, время: 00:29. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena