По телеку только что показали рецепт в кулинарном поединке. Мне понравилась концепция/идея. Поделюсь:

Гребешки в помидоре

Помидор разрезать пополам, вытащить сердцевину, положить базилик, соль, перец + специи.
Запечь в духовке на 180С 10 мин.

Гребешки обжарить в соевом соусе, добавить лук (шалот/порей...) укроп, кинза, петрушка...

Нафаршировать помидоры гребешками, подавать теплым.

Доброе утро!
у меня продолжается сонный марафон :))
короче, начали уходить мои "нарушенческие" килограммы. Но я вчера четко сидела на ЧБ. Так что продолжим.
купила домой любимый шишкин лес, теперь хоть смогу нормально пить, а то с этим были дома проблемы
Ну и ушла работать. Позже с куклой на коньки попробуем зарулить

Девочки, всем доброе утро!!!
Всех поздравляю с отвесиками:flower:
Меня гном как-то стороной обошел:008: Вес как был вчера, такой и остался. Хотя ела все правильно:(

А на сколько времени замачивала?
У меня чего-то кашка совсем не получилась:(
Расскажи как ты делаешь и то, и другое:091:

Гребешки... как то очень давно я их не ела. Да и в продаже сей деликатес не вижу.
Сегодня утром по НТВ в какой то кулинарной программе показывали приготовление Дю-супчика из брокколи и Дю-блинчиков на масленницу:))
Вся страна с нами :046:

Я с вечера заливаю отруби кефиром или йогуртом и на ночь ставлю в холодильник.

Ийогурт _ Пока с собакой гуляла, они в иогурте замачивались. 1 ст.л на 100 грамм иогурта + пакетик фит парада.

Каша. отруби в молоко, на огонь. У меня кастрюлька есть на 500 мл. Туда молока, грамм 200 и 2 стт.л. отрубей. Как закипит - уменьшаю огонь и мин 10 готовлю. Кашу не люблю сладкую, добавляю сольки. Получается густая (чем-то очень далеко напоминает пшенку)

Ага, я как раз только проснулась, включила телик. А там только и сказали: "Это были блинчики из отрубей по рецепту знаменитого диетолога". По внешнему виду сразу поняла, что это питание для нашей секты...

Нас не испугаешь...! сами кого хочешь напугаем :004:

скажите
сегодня ЧБ
грибы - это ж белок, их сегодня можно?
вопрос второй - что в ЧБ день днлать с сыром тофу?
купила его, а он вообще безвкусная масса :005:

привет девочки! поздравляю с минусами!!!! я пока без отвесов, сегодня 0, вчера +700.
но я злобная нарушительница. оч плохо себя чувствую последние дни, не выживу если чб делать

:))
а что вы делаете с гребешками?
мне предлагают купить (девочка доставку на работе заказывает из оптовой фирмы), а я не знаю, как их приспособить. ищу проверенные рецепты:support::flower:
я тоже