Сколько сока в сутки выпивает Ваш ребенок?
 

Вот задумалась: сын в сутки выпивает 2 упаковки по 200 мл. Сама считаю, что получается многовато. Хочу уменьшить "дозу", т.к. боюсь проблем с ЖКТ в дальнейшем. А сколько соков в сутки выпивает Ваш ребенок? Что еще даете пить, кроме воды?

Вода, чай, йогурт, морс
сок (мл. 200).

Чай, травяные настои, компот, свежевыжатый сок - 100-150 мл. Сок из пакетов не даю в принципе - один раз я видела как сок, вылившийся из упаковок при аварии, за ночь разъел металлические стенки фуры, не хочу даже думать, что он может сделать с желудком.

соки даю очень очень редко(ну примерно если делать выборку,то в месяц раз 5 по коробочке маленькой)

я компот в основном даю, воду, чай зеленый, а сок иногда, да и то разбавляю, тк на мой взгляд сладковат. Про фуры прям ужастик какой то . А марка сока известна? просто из любопытства

Свежевыжатые соки тоже не безопасны для желудка.

Я соки не даю детям каждый день, 1 раз в неделю только. Когда затариваюсь в магазине куплю 1 с трубочкой, они тут же выпивают и всё, до следующей недели.:)

Пьем водичку детскую, компоты морсы варю, чаи, кефир.

Даю максимум до 200 мл, иногда ни капли, только чай, компот и обычная вода.

Марка известна - широко разрекламированные соки "Я"!!!

Где-то читала, что норма сока для ребёнка - количество месяцев умноженное на 10.
Т.е. в 7 мес. максимально 70 грамм.
И самое большое что можно в день - это 200 грамм.Смысла в них нет, только желудок раздражать. Особенно если пить после еды.
Недавно перестала своей доче покупать сок после передачи Контрольная закупка, где тестировали яблочный сок..

Теперь если хотим пить - даю чай обычный, фруктовый (без химии), молоко, йогурт, компот, кисель. А вообще - если ребёнок действительно хочет именно Пить, то даю простую кипячёную воду (или из бутылок). Полезнее будет, чем сок

+1

Сока пьет мало, мл.100-200 в неделю, часто бывает еще меньше

В основном пьет воду и компот. Еще чай

мой сока также мл 200-300 выпивает! Но я периодически сильно его водой разбавляю!! А так еще чай пьем, компот(не очень его любит), водичка!!

1 коробочку дет сока в день, иногда целую не допивает. Даю раз в день, в обед. В остальное время чай, водичка

У нас строго дозняк - одна коробочка в сутки - 200 мл:ded:
и практически ничто это не может изменить. Когда сок заканчивается - варю морс ( я очень ленивая) из клюквы.крыжовника,кр.смородины и облепихи.(что успели наморозить за лето). Днем воду, а на ночь завариваю простой несладкий травяной чай (БЛ)

Из контрльной закупки:

На вопросы отвечает А. Ковальков, врач-диетолог
В: Полезен ли яблочный сок?
О: После того как вы выпьете стакан любого сока, содержащаяся в нем фруктоза моментально начнет всасываться в кровь, резко повысится выброс сахара в крови, на что среагирует поджелудочная железа огромным выбросом гормона инсулина. В одном стакане сока содержится суточная доза по углеводам.
В: Существует ли какая-то норма потребления сока?
О: Если вы выпиваете стакан сока каждый день, то у вас почти гарантировано разовьется сахарный диабет второго типа в течение шести лет.
В: Следует отказаться от потребления сока вообще?
О: Я бы отказался. Лучше пить воду и есть свежие фрукты. В свежем яблоке содержится очень полезное вещество – тартроновая кислота, которая препятствует превращению сахара в жир и предохраняет организм от ожирения.
В: А что вы скажете по поводу соков с мякотью?
О: Часто вместо мякоти производители добавляют в сок сою.
В: А есть ли в соке витамины?
О: Если я скажу, что в соке не содержатся витамины, мне многие не поверят. Но это так. Многие производители добавляют в уже готовый сок синтетические витамины, которые можно купить в любой аптеке.

Соки пьем буквально раз в 2 недели. Пьем чай, чай с лимоном, чай с медом иногда и в основном компоты из сухофруктов. Выпивает где-то 800 мл. в день - очень мало, но больше не заставить.

Соки вообще не пьем. Травяной чай, простой чай, компот, морс, воду с вареньем. Может за день выпить всего 100 грамм, а может и 400.

Сока-нисколько:005:

мой старший пил по 4 уп сока в сутки по 200 мл, пока у нас не появился отличный врач, теперь кол-во сока ограниченно одной пачкой. правда, минус в том,что с мелкой была обратная реакция, до 1.2.г. не давала сок вообще ,переборщила с крайностями, теперь оба пьют мах 200 мл. врач убедил ,что сок нужен, но небольшое кол-во , а еще лучше его разбавлять водой.

В основном компот, морс, чаек иногда (но не очень любит), какао, йогурт.
Сок даем где-то чрез день по 200-250 мл. Иногда, если куда-то едем, то может и больше выпить, так как удобно брать с собой коробочку.

По 60-70мл в день и разбавляю водой

Мы пьём 1 коробочку (200мл) в день в обед
А так ещё воду , чай , компот , морс , кефир , йогурт питьевой

Пьет чай (травяной, слабенький зеленый или черный), компот, воду. Сок даю 1-2 раза в неделю.

Я своей сок даю очень редко - от силы пару раз в месяц. А каждый день пьет компоты, варю то брусничку, то сухофрукты, то просто яблочки или груши. Морс делаю. Чай тоже не даю.

Вообще не знает, что это такое.

А чего это всех вдруг на темы о соках понесло?... Прям эпидемия...

мой сок начал пить только несколько дней назад))) Выпивает маленькую пачечку, остальное -вода или травяной чай

Пьем когда как. Я особо не считаю. Но не в огромных количествах. Магазинных соков не пили уже давным-давно - не лежит у меня к ним душа. Я по осени в соковарке наделала соков разных - ими спасаемся. Ну и с остальными жидкостями у нас проблем нет - пьем непривередливо.

Мы сок не пьем, пьем компот, воду, кефир и молоко. Я раньше давала сока много и все думала "откуда же пятна ширшавые на теле у сына", а оказалось от яблочного сока, странно, но факт, если выпьет 200мл, то ничего не будет, а если начинаем пить систематически - все, вся попа, извините, в диатезе. Вовик раньше отказывался пить что-то дугое, кроме сока, но ничего привык, просто перестала давать и все.

200 мл сока разбавленный водой 1:1 и то не каждый день. Не разбавленный даю очень редко
А так пьет чай,морс,компот