!!! Вместе мы четвертый год - все худеем, о майн готт !!!
 

Девоньки, милые, вот и стукнуло 3 года, как мы вместе пытаемся стать и оставаться стройными!!!
http://www.smayli.ru/data/smiles/sladkie-41.gif
У нас бывают и радости, и трудности, и строгие диеты, и большие праздники...Но у каждой из нас пройден долгий путь к тому весу, в котором мы сейчас! И главное, что мы его прошли ВМЕСТЕ!! И впереди еще каких-то 4-5 кг - где наша не пропадала - прорвемся, крошки мои!!!
:love::love::love:Я вас очень сильно люблю!:love::love::love:

Отчеты у нас по четвергам. Отчитываемся в топе. Табличка появляется к вечеру или в пятницу утром.

http://s018.radikal.ru/i507/1202/98/83702f6a3d53.jpg

Маринка и Иришка - самые злостные жрушки и на этой неделе:wife::wife:

Тут всякие полезности и ссылка на наш любимый предыдущий домик)

http://forum.littleone.ru/showthread...05948&page=895

Календарь фаз луны (новолуний) на 2012 год


Московское время (MSK)
Пн23 января 2012 г.11:38:43


Ср22 февраля 2012 г.02:35:09


Чт22 марта 2012 г.18:38:22


Сб21 апреля 2012 г.11:18:02


Пн21 мая 2012 г.03:44:30


Вт19 июня 2012 г.18:59:31


Чт19 июля 2012 г.08:22:22


Пт17 августа 2012 г.19:52:11


Вс16 сентября 2012 г.06:07:07


Пн15 октября 2012 г.15:59:28


Ср14 ноября 2012 г.02:06:44


Чт13 декабря 2012 г.12:41:12

ой новый домик!
как тут миленько)

Ань, спасибо за уют!
http://s018.radikal.ru/i511/1202/38/0e3effde2582.jpg

ну что...
у меня привес со вчера +100, хотя я была на коке.
и привес с прошлой недели...капитальный

вес 58,6:(

Девулиии.. С новым домиком
http://savepic.su/1353013m.gif

я тут одна :(:(:(
аууууууууууууу

короче, на завтра сложный ролл с колбасой вареной и сыром
на перекус: съела сырники и ем активию с инжиром
обед: спагетти болнез
перекус: яблоко
ужин: хз

У меня полный капец.
Вчера позавтракала печеньками. На обед были пельмешки.
В гости приезжали девы с детками, привезли сладкое. Я пекла штрудель..... иии ... я герой, я не ела ничего, ни крошки. С чаем попила 4 черсносливки..
На ужин 2 котлетки из духовки.
И сегодня утром вес 68:010:

что за фигня...

вот Ира....фигня какая то:wife:

Я тут. У меня отвес 100г. Я 58.9. Правда в короне:))

Нос заложен, горло болит, мелочь кашляет и в соплях. Такое ощущение, что болеем уже месяц, хотя дома третий день всего.

Еще не завтракали. Но у меня будет наверно уже обед)) Вчера запекла курицу с картошкой. Еще есть вареная картошка - так что будет бедро куриное с картохой. Ну и все пожалуй. Потом кефиры, фрукты. Ну это я пока так думаю. А еще молоко с корицей буду пить сегодня.

ну так Аринка повторно болеет, вот тебе и кажется...
у меня так перед Нг было
и я сама болела постоянно...

поздравляю с отвесом, а ты вчера на коке была?

Нет - без кока. Но и без еды нормальной - то кефир, то чай с булочкой, то фрукты, то бутик. Не помню, чтоб я ела по-человечески))

А Света когда возвращается??????? По-моему должна сегодня отчитаться?

Привет! Я приехала!
Вес 65...

65 - да ты умничка! Ты себя сильно ограничивала?

Нет...это нервы...ела омлет на завтрак, на обед овощи, кусочек мяса и салаты, один раз макароны...просто гарниров вкусных не было...зато было много много вкусных тортиков и десертов...на каждый прием еды съедала по 1-5 чайных ложечек. видов 3х...но в совокупности не больше одного кусочка торта за раз....А еще были кофе-брейки с очень вкусной слоеной выпечкой...(и булки тоже ела и не по одной) А еще были дыни и ананасы...Но последняя еда в 19...а дальше только алкоголь....

Сама удивляюсь....но я даже по одежде там ощутила....правда я еще и заболела видимо...так там чувствовала себя не очень...а сегодня температуру померила 37.5 с утра...и больше ничего

девочки, привет!

новый домик, новый домик :support::support::support:

как вы тут активно настрочили, пока меня не было

вчера на ужин домашний йогурт и 1 киви, потом побежали на треньку

вес 56... что за фигня???? я уже который день не ужинаю практически, днем почти ничего не жру, танцую. попробую сегодня только кефир, без всего. ну может пару черносливин накручу. а вообще я герой. вчера готовили спагетти с курицей и овощами в соусе чили.... все жрали, а я нееееет, я йогурт

корона чутка слетела, но не до конца. но уже полегчало, конечно

на завтрак бутер с сыром и хлебом бурже, то есть мааааленький бутер :073:
и фреш морковка и яблоко. слушайте, Димке ведь не впадлу каждое утро соки давить.... молодец какой! я не успеваю нифига

на обед вчерашние спагетти с курицей и овощами

Светка, какая ты молодец!!!! как у тебя это получилось???? как съездила вообще?

Ань, давайте уже поправляйтесь, сколько можно болеть!!!

хотя, в такую погоду... я бы с удовольствием дома посидела

пью чай с марсом, все равно нфиига не уходит

Эх, Кать, если б мне давали спокойно поболеть - так ведь звонят все - достают с работы)))))

Так, ну что - к вечеру сваяю табличку - раз все такие примерные и уже отчитались))))

Ань, я даже в отпуск съездить не могу, начальник звонит и пишет чаще, чем все остальные вместе взятые

Свет, а чего не очень?

Я позавтракала - ролл из лаваша, курицы, помидорки-огурца, сыра с каплей соуса майонезного. И конфетка. Чай с молоком - я обожралась, как слон. Картошка не пошла как-то...на завтрак-то;)

ох как я рада всех видеть, все в сборе)
и разговор у нас такой как в баре):014:

Свет, так ты изза Него нервничала, я думала на работе че случилось.

супер,что не поравилась.

Катька. поздравляю, с короной...скоро дело пойдет:))

ой, надеюсь, что пойдет. сколько можно то!!!!

скоро обед :support:

и я жду обеда....
попробую свой болонез

Нет нервничала из за работы, там всякие тесты, визиты .и тд...

Света с возвращением)))
Кать. вот у меня с весом такая же хрень. а самое обидное что все жрут, а ты нет и еще привес:wife:

Я все забываю про соковыжималку написать: Поздравляю.. и расскажи какие пропорции. А то у меня тоже есть. но я в ней максимум ягоды перекручиваю....а так хочу и морковный сок научится.

Ань, что ты вы разболелись совсем.......время еще такое.. многие болеют.
Я вот Марише писала, что кашель последнее время лечу барсучьим жиром, сопли каланхое. И быстро все проходит. Выздоравливайте :flower:

Девы.. я протестила посудомойку.... кайффффыыыыыыы:love:.. Ложки как новые. противень тоже.... обалдеть.. я все это спец средствами и по часу чистки, но такого эффекта ни разу не было(((

посудомойка вещь!
только у меня почему то в кружках остается чернь от заварки.
те надо тереть после мыться

понимаешь о чем я?
чем ты мыла?порошок или таблетка?
я таблетку по полоам режу
покупаю самые дешевые таблетки в окее, за 80 рублей.
пробовала другие не понравилось, правда фейри еще не пробовала ни разу

у Димки на восстания тоже посудомойка, но я как-то ей не особо пользуюсь.... а надо бы...

Ир, мы на 2 стакана небольших берем пару морковок и пару яблок. можно взять больше морковок и меньше яблок. можно только морковки и сливок потом чутка добавить, очень вкусно получается

вообще нормально уходит, на 2 кружки примерно кг морковки

Светик, покрыжила

Девы, табличка на 1 страничке!

А мы из Финки таблетки возим, и конечно ничего не режу - но зато никаких следов от заварок и прочего. Пользуемся Финиш 3 в 1 - много всего перепробовала - эти лучшие - и пригоревшие кастрюльки после мужниной готовки на раз отмывает)))