Ура наши ряды стали пополняться!!!!!:080: Я вылечилась, теперь буду усиленно худеть:)
|
Цитата:
Какой вес на даный моментт у тебя? |
А я сегодня с утра побегала 45 минут. после бег была 72,6! Но днем были суши , а это жуткий привес, но правда в 16 .00 они закончились и потом пошла в спорт клуб 45 минут быстрым ходом до него, потом 15 минут побегала на дорожке и еще на тренировку часовую, потом 15 минут поплавала и 30 минут в сауне. Надеюсь что отработала суши! после 16 только водичка.
|
Цитата:
с Кри в РД пришла 86,4 :065: не хочу побить этот рекорд :008: |
Цитата:
Не, серьезного ничего не было, слава богу, просто простуда. Вес сейчас скачет от 59 кг. до 60 кг. Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Давай Ксюш берись за правильное питание, а то скоро Новый год, а там как ты понимашь кг-ки то возьмут вверх:)) |
Девчата, приветы!!!!!
Я с вами!!!! А то опять 70 кг.!!!! |
ну что девочки давайте что-ли отчетные дни устроим! Чтоб худелось лучше! Предлагаю во вторник отчитываться! Кто за?!:))
Давайти завтра отчитаемся начальный вес и объемы и потом во вторник уже будем ждать результатов! Что тянуть то!!!!:017: |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 15:24. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena