Худею к родам
 

Собственно вес скакнул .
Сейчас очень не красивая циферка на весах.
Врач вопит, топает ногами, плюется слюной.

Решила скинуть пару кг к родам.

Посмотрим что получится.

Свободная интерпретация Кима Протасова

20 ноября
Завтрак напиток сок +простокваша

обед 2хурмы 3помидорки яблоко +чашка кофе с молоком с сахаром

ужин 3яблока

не фига себе рациончик=))))а мясо вообще будете кушать? малышу полезно=)
А так правильное решение! удачного похудения!

Конечно, буду и рыбу на пару .
Просто сейчас разгрузка .

Спасибо большое!

а почему ваш врач ругается?
он причину выяснил набора веса?
у меня тоже вес рос очень быстро во время Б, оказалось жидкость задерживается , пришлось почки лечить и в больнице лежать

Я бы тоже не стала экспериментировать с диетами на данном этапе. Лучше выяснить сначала причину набора веса. Если вес скакнул резко, то это отеки (как видимые, так и скрытые). А при отеках нужна другая диета, а иногда и лечение.

Девочки у меня не только диета.
у меня еще лечение , просто я его не описываю.
Меня колят и пью таблетки.

Но и диета мне нужна .

Сегодня нет аппетита савсем

2 яблока

Утро завтрак

сок литр 560 кк
3 сливы.

Обед планирую яичко варенное 90кк

Ужин яблочко

Набор веса из-за чего?
что с почками? отеки, пастозность есть?