Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   Вперед к мечте!!! (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5211407)

мама Ёжик 02.04.2012 12:20

Вперед к мечте!!!
 
Ну вот,без лишнего пафоса, по скромному попробуем добиться своей цели...
Страшных картинок и высоких фраз не будет:ded:Каждый сам решает, надо ли ему или не надо. Никого заставлять, принуждать или высмеивать не собираемся.
Если ты с нами, значит ты борешься с этим "ужасным недоразумением":))




Контрольное взвешивание каждый понедельник.:ded: (с утра после туалета и без одежды)


Розовый цвет-МОЛОДЦЫ, Девочки... так держать и продолжать уменьшать
Желтый цвет-стабильность-тоже не плохо (в данном случае, Полина новенькая просто)
Синий цвет-ай-ай-ай, девочки... подтягивайтесь...
Серый цвет-нет отчета за неделю.


Поехали http://s2.rimg.info/b51696b574087b94...93959e2625.gif Да прибудет с нами сила:091::091::091:




Полезные ссылки:
Диетические рецепты

мама Ёжик 02.04.2012 12:24

начальное взвешивание: стартовый вес 83,9..., хочу похудеть до 70 для начала...
планирую отказаться от булок, сладкого и прочего мучного-вредного..:091:
не есть после 20 (пока что)... ну и больше овощей, поменьше холестерина...:028:

Bocharova 02.04.2012 12:35

Здравствуйте, меня зовут Лиза, мне 25 лет и я толстая
74,1.
Нужно вернуться в 56 кг.
Не ем мучное и жирное. На диетах не сижу, стараюсь правильно питаться. Хожу на акву, кручу обруч.
Читаю книгу диетолога, с помощью которой похудела несколько лет назад и вышла на правильное питание. Буду сюда выкладывать оттуда полезности всякие.
Ну и буду тут писать все, что ем за день. Так мне проще видеть насколько я стараюсь))

мама Ёжик 02.04.2012 12:38

Цитата:

Сообщение от Bocharova (Сообщение 78690945)
Здравствуйте, меня зовут Лиза, мне 25 лет и я толстая
74,1.

Добро пожаловать толстая Лиза:080::love:

MamaTimы&Ceнu 02.04.2012 12:39

Лиза, ржууууу
Здравствуйте, меня зовут Арина, мне 28 лет и я толстая ;)
Начальный вес - 87, хочется дохудеть до 65 (как когда-то)
Ничего пока не делаю кроме как жру но надеюсь ваш глубоко положительный пример поможет мне начать:flower:

Мама Кукусёнка 02.04.2012 12:42

Здравствуйте еще раз, а тем, кому хочется не очень много скинуть можно участвовать?

MamaTimы&Ceнu 02.04.2012 12:43

Цитата:

Сообщение от Мама Кукусёнка (Сообщение 78691520)
Здравствуйте еще раз, а тем, кому хочется не очень много скинуть можно участвовать?

Это ты проо Каролину? заходи, конечно

Bocharova 02.04.2012 12:47

Цитата:

Сообщение от MamaTimы&Ceнu (Сообщение 78691639)
Это ты проо Каролину? заходи, конечно

:)):)):))

asterissa 02.04.2012 12:49

Сегодня 63,7.
Ем все но по чуть чуть.:support: Не ем сладкое и булки(не люблю их).
Ем последний раз за 3 часа до сна. Пытаюсь больше пить, но пока ни как не получается:015:. Занимаюсь аквой и обруч кручу, переодически:))

asterissa 02.04.2012 12:49

Цитата:

Сообщение от Мама Кукусёнка (Сообщение 78691520)
Здравствуйте еще раз, а тем, кому хочется не очень много скинуть можно участвовать?

можно, мне б тоже чутка для начала:))


Часовой пояс GMT +4, время: 18:11.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena