Диета ОК на 37 дней!
 

http://www.okmagazine.ru/style/health/
Это первая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15808.php продолжительность 6 дней
Это вторая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15806.php продолжительность 7 дней
Это третья неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15764.php продолжительность 10-12 дней
Это четвертая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15785.php продолжительность 10-12 дней. Итого 37 дней.
Недели не календарные, а диетные
Вот, собственно и все.
Приходите к нам девочки,добро пожаловать!http://s14.rimg.info/0f67ae27ff0ab88...3ddf230f7a.gif
Я сегодня 4-ый день держусь, результат с 69 на 65,7,то есть -3,3 кг,мне кажется, это хороший стимул!http://s53.radikal.ru/i139/0906/6c/9e6a7fe155c3t.jpg
http://radikal.ru/F/i026.radikal.ru/...451b9.jpg.html Сегодня 16 июня 17-ый день -6 кг...

Принимайте!!!!!!!!!!!!!!!:flower:!Я с вами, :004:только смущает напиток гидромель!!что за зверь такой?:)))??
мне с бросить надо много - 2 размера:010:.Исходные данные 72.400:001:, надо 57:))) буду я 90-60-90:080:

а вы начали с нужного дня м.Ц.?.. ато у меня цикл не постоянный, если ждать, когда начнется- вес приблизиться к сотне:046:

Напиток «Гидромель» — отличный источник витаминов. В стакан теплой воды добавить сок 1 лимона и 1 ч. ложку меда. Выпивать сразу же (2 раза в день).
УСПЕХОВ!

Просто совпало 4-й день был цикла,не переживайте за 37 дней будут и взлеты и падения (в смысле веса)!

Я сегодня второй день!!!:))
Вот только интересует, что в диете означает фраза "овощной салат с зеленью(2-3пучка любимой зелени)"? В таком салате кроме зелени какие-нибудь овощи можно?

Завтра попробую с вами.
Уже так много диет начинала, не могу. ПОПРОБУЮ, еще раз. Очень надо.

Мне кажется, любые овощи с зеленью.

Я брала 2-3 листика зеленого салата+много укропа,петрушки,кинзы.

у меня сегодня 3-й день закончился :) чувствую себя отлично ! довольно сытая и определенно полезная диета !!!!

на весы вставать пока не буду-помотрю через 10 дней !