курение
 

Надоело курить. Хочу бросить, но сил не хватает. Кто как боролся с этим ужасом? Может кто-то обрашался к врачам, принимал лекраства. Дайте дельный совет.
ЗЫ: Выкуриваю больше пачки в день. Стаж - 17 лет. :091:

а может давайте вместе пробовать? Стаж такой-же.

и также много курите?

нет у меня пачка на 2 дня

о! это уже легче. для меня пачка на 2 дня - это просто какая-то фантастика. максимум сколько я смогла продержаться - это 12 часов, когда летела в самолете. вы вобще пробовали бросить?

ищите мотивацию, одного желания "хочу" не хватит
просто подумайте ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ вам нужно брость курить?

хвастаюсь - муж бросил курить после 25 лет куреня выкуривал по 1.5 пачки сигарет - ставил иголки . гипноз- ничего . врач прописал лекарство - чампикс . купили в аптеке озерки . курс лечения достаточно длительный - надо выпить 3 упаковки . если интересно- расскажу подробнее т к все проходило под моим контролем . я- просто счастлива . да он тоже . хотя сопротивлялся :080::080::080:

Nik, а как вы думаете, зачем вы курите? Что вам дает курение?

Курила около 8 лет, бросила когда захотела, с одной сигареты, никакого дискомфорта не испытывала. О каком ужасе идет речь?

Мне хватило.