Еще раз о плоскостопии
 

Очень интерсная статья, хотя многим она может не понравится. Предлагаю просто прочитать, можно не дискутировать.
Здесь

думаю без обсуждений не обойдется, это же ЛВ :)), щаз знатоки- ортопеды подтянутся:))

Мне понравилось! Спасибо! Интересная статья. Мне очень нравится ходить босиком как можно чаще. И доча любит побосоножничать...

я тоже была уверена, что босиком ходить - это естественно и полезно. Тем более, что проблем у нас не было с ногами изначально. И вот - доходились ((((
вальгус и х-искривление ((((
Во-первых - не надо путать плоскостопие и плоский вальгус.
У дочки ножки-то в общем с подъемом. Не плоские. А вот пятка отклоняется от вертикали. Это вальгус.
А от него - как следствие - развилось х-искривление (((

Дело в том, что естественно ходить босиком по ЗЕМЛЕ, ТРАВКЕ, ПЕСКУ пр. От этого- только лучше ноге.
А вот ходить босиком по плоскому полу - не полезно, как я выяснила (((

Сама замечаю - когда дочка на улице босиком ходит (гуляем на территории соседского садика, когда там тихий час) - она ножку "поджимает", а дома в раскоряку ставит

ну еще плюс слабый тонус у нас

а почему Вы решили, что это следствие хождения босиком?

проблема возникает от того, что из-за слабого тонуса пяточка поворачивается наружу. А если бы была обувь с высоким крепким задником - она бы не дала развиться неправильному положению пятки. (нам даже не столько супинатор важен, сколько хороший высокий задник у обуви)

+1

Мы ходили с первых шагов в ортопедически правильной обуви, только от х-образного искривления ног и плоского вальгуса это не спасло...:(

считаю, что вальгус врожденная проблема. У меня у мужа были ножки жутким иксом и с вальгусом. И у дочи:( После двухлетнего ношения ортопедических спец стелек и обуви икс практически ушел. Вальгус, конечно, остался, но все равно улучшение есть. Как уже было сказано, на море, траве и т.п. Ходим босиком. Считаю это мега полезным. А вот в городе лучшее для нас это ортопедические ботиночки

вчера беседовала на площадке с бабушкой, гуляющей с внучкой. Мы босиком гуляли. А она мне говорит - ну вот я все детство в деревне босиком пробегала. А все равно плоскостопие.
Ну мы все равно не обулись. А дома стараюсь в сандалях ее держать, но доча упрямо их снимает (