приучение к режиму. Мой опыт :)
 

как оказалось, мой опыт может быть полезен. Решила поделиться со всеми.

я так делала с двумя детьми:
заводила маленкий дневничек на каждый день - рисуете циферблат, но не с 12 цифрами, а с 24.
в центре маленький кружочек (просто для удобства)
придумайте себе точку отсчета какую-нибудь. у нас это было купание (главное, чтобы вы могли каждый день контролировать и соблюдать одно и то же время :ded: ), и каждый день отмечайте с этого времени, а не с пробуждения.
дальше лучами из центра отмечайте начало и конец "события", а промежуток заштриховывайте по разному (опять же для удобства)
так за неделю наблюдений вы увидите когда вашему ребенку удобнее есть и будете выдерживать промежутки между этими часами.
у нас так получалось приучить к режиму за 2 недели ОБОИХ!

черным закрашено кормление
заштрихован сон
белые промежутки - бодрствование
там не видно, наверное, но в 20.30 у нас купание пузырьками отмечено

интересная идея. попробуем;)

уже нарисовала себе кружочков, будем пробовать )))))) отпишусь потом что получилось.
мне кажется у нас каждый день будет все по разному за исключеием купания в 21!!
а как вы через 2 недели перешли на режим? увидели закономерность и подгоняли потом кормление под это время?

а вы на каком вскармливании?мы на гв

Спасибо что поделились.
Вы на ГВ ? А то смотрю на рисуночках нечасто кушаете =)

Классная идея!
Рисую круочки, вечером приступим

Хм.. интересно очень! Спасибо большое автору за идею) а то я все в голове держу

классная идея) А мы такго не делали, както просто приуичлись без кружков, но Вы молодец, многим поможет такая система)

Спасибо за идею, надо будет попробовать. Только вот ночные кормления как отмечать? Я на утро забываю сколько и в какое время ребенок кушал:005:

классно придумали. я вот тоже за режим. за то всегда знаю когда ре хочет кушать когда спать и день свой могу распланировать. т.к. помощников нет.