Дыхательная гимнастика
 

Мы 2 дня назад удалили аденоиды. Все прошло нормально. Доктор посоветовал поделать дыхательную гимнастику. Блин, перерыла весь интернет. Найти не могу. кто нибудь встречал? Киньте ссылочку пожалуйста.

только такое - пойдет ли оно вам?

Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой. Ищите поиском так, найдете и книги и фильм можно скачать, где подробно показано, как дышать!

А мне недавно врач сказала, что дыхательная гимнастика по таким системам как Стрельникова и кто то еще (не помню) подходит только взрослым. Нам она посоветовала записаться в хор. Хотя тож надо порыться в интернете, чтобы заниматься дома

Мы начинали, но девушка у меня отказалась :( а жаль .
В особых детках я находила хорошие отзывы об этой системе.

А чем она может не подходить детям? если технику правильно выполнять,то какая разница. У меня муж занимался по этой системе с 4-х лет, в итоге смог выбраться из ЧБД. И сейчас чуть насморк, он начинает делать эту гимнастику и вылечивается быстренько. Дочка повторяет за ним, с папой делают на "ура", а со мной не всегда хочет заниматься.

сходите в "РОзу мира" на Садовой, там печатные пособия по дыхательной гимнастике, разные. Наверняка найдете подходящее.

Спасибо всем большое. Будем пробовать и Стрельникову и все что попадется!

Вот с видео http://www.voviyes.ru/strelnik1.html

Все что попадется пробовать сложно. Потому что оно настолько разное, а иногда даже диаметрально противоположное.
Надо на чем-то остановиться. Я вот тоже очень хочу найти свой немедикаментозный способ для ребенка, часто болеющего бронхитом.


Откликнитесь, занимающиеся дыхательной гимнастикой по Стрельниковой, или на аппарате Фролова или еще как-нибудь! Особенно интересуют занятия с детьми.

Очень интересует любой опыт: и положительный, и отрицательный!