![]() |
шейный остеохондроз и массажная подушка
Ищу отзывы. Может кто пользуется с таким заболеванием? Как эффект? У меня такая http://www.profit-shop.ru/shop/UID_184.html?from=yml . Первое впечатление - не очень, даже хуже стало. Но может так и должно быть? А потом улучшение будет?
|
Как сейчас ваши дела с подушкой ?
Тоже хочу похожую штуку преобрести...Ищу отзывы |
у меня тоже есть такая идея
|
Вы когда нибудь делали массаж головы ,шеи, плечь кому-нибудь?
Требуются значительные усилия,что бы промассировать всю голову целиком,нельзя ограничиваться только одним участком. Это касается и безконтактного массажа головы.Эта подушка-выброшенные деньги.Лучше сходить на несколько сеансов к массажисту. Вы сами можете научиться делать себе безконтактный массаж головы. |
Цитата:
|
орто-подушки это хорошо поставленная реклама и громкие слова. Подобную подушку можно и самому сделать. А вообще принцип правильного положения шеи во время сна: заполнение пространства (физиологического изгиба шеи) чем-то типа валика. Иными словами, чтобы не было прогибов ШОП из-за отсутствия (или наличия высокой) подушки. Совет такой: представьте, что от макушки - центральной верхней части головы до копчика проходит ровная линия. Вот такую линия и нужно сохранять во время сна и необязательно при помощи орто-подушки за безумные деньги.
А массаж при помощи подушки делать вообще не понимаю как :009: |
В общем нужно спать на животе ))))))
|
Цитата:
низззя на животе и с повернутой в сторону шеей. А если уж спите, то на животе строго без подушки :ded: |
Часовой пояс GMT +4, время: 00:51. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena