Хочу продержаться хотя бы месяц- каждодневный отчёт
 

Продержаться . Не судите строго. То о чём я хочу написать-это моя проблема. Не единственная, но та которую я больше не могу не решать.Конечно , попытки,обещания, срывы, и вновь обещания были и раньше. НО... Господи помоги.
Я ору на детей , кричу и .... била их. Не хочу больше так. Что бы не порождало моё такое поведение- мои психологические или, может быть, психические болезни- я должна взять себя в руки. Это распущенность, так я думаю сегодня. Хочу доказать себе , что я смогу это сделать- говорить с детьми о том чем я не довольна на человеческом , а не на зверином языке. Много всего. Мыслей, обстоятельств. И у меня всегда есть,что сказать на претензии мужа , как бы в оправдание своих срывов. НО. Хватит.
Объявляю месячный контроль над проявлениями своих эмоций ,даже если я устала.

сегодня, хотя день ещё и не закончился, пока у меня всё получается.

Спасибо!

Вот что ЮЮ животворящее делает!!! :005:

автор, извините за иронию, но уже не первый топик такой :))

Может, боксерскую грушу дома повесить?

Не обижайтесь, но Вам бы еще до эндокринолога дойти... Не все зависит только от желания взять себя в руки. Если неудачно посоветовала, то извините, пожалуйста.

Автор а у Вас сколько детей и какого возраста?

автор тож что ли по соседству топ создать..:073:.что-то моё 3х летнее чадо меня последнее время выводит,чуть что-дикая истерия на час,сама зверею

А при чём тут эндокринолог, раскройте секрет....


По теме...Автор, я в Вас верю...Сама такая. Попробуйте поискать причину в детстве. Я знаю из-за чего я псих такой, пытаюсь бороться, но не всегда получается :( Все мы родом из детства...ВСЕ.

Навряд ли это распущенность, скорее всего одним настроем, без лекарств, не обойтись. Вы бы тяпнули чего-нить успокоительного...

С гармонами могут быть проблемы...отсюда нервы, я так поняла, хороший совет

Автор, мне всегда казалось, что самое сложное для людей - это взглянуть на себя истинного, без предвзятости. Не у каждого хватает смелости это сделать.

Вы молодец! Поддерживаю вас в вашем мужественном решении и поддерживаю этот шаг.