Littleone 2009-2012 - ~~~Звенит капель весенней песней, у сентябрят второй триместр!~~~ (часть 2)

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Беременность - месяц за месяцем (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=39)

~~~Звенит капель весенней песней, у сентябрят второй триместр!~~~ (часть 2)

:support::support::support:Добро пожаловать, дорогие беременюшки-сентябрюшки! :support::support::support:

Наши предыдущие темки:
~~Две полосочки под ёлкой обещают сентябрёнка~~ (1-й триместр)
~~~Звенит капель весенней песней, у сентябрят второй триместр~~~

Табличка:
http://img29.imageshack.us/img29/8149/09all.jpg

ФОРМА ДЛЯ ТАБЛИЧКИ
Табличка

Наша группа ВКонтакте
если стучитесь в группу, пишите администратору в личку свой ник на ЛВ. иначе не пустим :ded:

Четвертый месяц беременности (недели: 13, 14, 15, 16)

Четвертый месяц считается вторым триместром беременности. Плод полностью похож на взрослого человека только в миниатюре. Все системы и органы еще не функционируют в полной мере, однако практически все уже сформировано. К 13-ой неделе у ребенка происходит формирование двадцати молочных зубов, зубы находятся в зачатке внутри костной ткани челюстей, в кишечнике плода уже имеются крошечные ворсинки, принимающие участие в пищеварении (всасывательная функция), поджелудочная железа младенца начинает вырабатывать инсулин.

В конце четвертого месяца на головке ребенка появляются первые волосы, также волосы появляются и на теле малыша (они называются лануго) – это нежные, пушковые волоски, которые к моменту рождения ребенка исчезают. Очень редко лануго встречается у новорожденных детей в области ушных раковин и на лице.
Кожа младенца очень тонкая и все еще имеет красноватый цвет. Уши располагаются на своем анатомическом месте (раньше они были несколько сдвинуты к шее), ногти на пальцах рук и ног полностью сформированы. Раз в час малыш опорожняет свой мочевой пузырь и увеличивает объем околоплодных вод. Сердце четырехмесячного младенца за сутки способно перекачать до 23 литров крови.

Координация движений рук и ног ребенка улучшается с каждым днем, длина плода составляет уже 16см при весе 135г. Малышу очень комфортно в околоплодных водах, эта среда обитания является идеальной для его развития. Малыш находится в тепле, чистоте и полумраке, до него долетают лишь отзвуки окружающих шумов внешнего мира. Плавая в околоплодных водах, ребенок надежно защищен от возникновения механических повреждений (так как на него не действует закон всемирного тяготения).

Пятый месяц беременности (17, 18, 19 и 20 недели)

Пятый месяц завершает первую половину беременности женщины. Ребенок продолжает расти. К концу 18-ой недели он весит около 200г, а в конце 5-го месяца – около 300г, длина тела плода составляет 25-28 см. Если ребенок является девочкой, то на пятом месяце в ее яичниках закладываются первые яйцеклетки.
Ребенок уже имеет сформированные зачатки коренных (постоянных) зубов, пальцы его рук и ног разделены на фаланги. Подушечки пальцев имеют индивидуальный сформированный узор.

Пушковые волосы, соединяясь с клетками кожи, превращаются в родовую смазку, которая имеет беловатый цвет и располагается в естественных складках кожи малыша. Основная ее функция – защитная, при прохождении через родовые пути она защищает нежную кожу младенца от механических повреждений. У ребенка слегка приоткрываются глазки, он реагирует толчками конечностей на громкие внешние раздражающие звуки.

В этот период мама начинает ощущать движения малыша, а врач может прослушать его сердцебиение с помощью стетоскопа.

Шестой месяц беременности (21, 22, 23 и 24 недели)

На шестом месяце малыш активно толкается. Иногда мама чувствует пятки, коленки и локти своего будущего ребенка. Он постоянно пытается развернуться вниз головой, он может икать, покашливать, что ощущается как легкое постукивание внутри матки, малыш может посасывать большой палец и реагировать на настроение мамы. Длина его составляет 33см при весе приблизительно 600-640 г. На шестом месяце у ребенка накапливается бурый жир, который способствует удержанию организмом тепла и определяет цвет кожных покровов – кожа становится светлой.

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ВО ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ

Что происходит во втором триместре
К 13-й неделе исчезает неприятные проявления раннего токсикоза. Уже не тошнит по утрам, проходит отвращение к некоторым продуктам. Аппетит возвращается, – да еще какой! – а вместе с ним и риск набрать лишние килограммы: не переедайте и следите за прибавкой веса.

У малыша тоже важное событие: завершился эмбриогенез. Теперь малышу предстоит расти, а его внутренним органам – совершенствоваться. Ему требуется все больше витаминов и прочих ценных веществ. В них же остро нуждается плацента, которая сейчас фактически заменяет ребенку легкие и играет ключевую роль в его росте и развитии. Неудивительно, что в середине беременности часто возникает гиповитаминоз.

Пора проверить содержание в вашей крови витамина С ( норма – 1,2 мг/100 мл ) и фолиевой кислоты ( 0,6 нг/мл ). Недостаток последней обнаруживается у 40% беременных, проживающих в Москве. У малыша начался процесс собственного кроветворения, а в вашем организме начали истощаться запасы железа. Пора сдавать анализ на его уровень в сыворотке крови и следить за гемоглобином.

Питание во втором триместре беременности
Особых ограничений во втором триместре не требуется – все еще впереди.

Не ешьте много соленого, откажитесь от копченостей, маринадов, кофе. Чаем тоже не злоупотребляйте, особенно после мясных блюд: он препятствует всасыванию железа, которое все нужнее малышу день ото дня.

Мясо и рыба в отварном или тушеном виде должны каждый день появляться на вашем столе. А еще малышу требуются яйца, творог и другие молочные продуты.

Перекусывайте фруктовыми и овощными салатиками, посыпая их зеленью, пейте яблочный сок с сельдереем, который обожают будущие мамы во Франции. И недаром! В зеленых частях растений много ключевого витамина беременности – фолиевой кислоты ( ее название происходит от латинского слова «лист» ).

Для профилактики железодефицитной анемии ешьте говяжью печень, гречневую кашу, антоновку, пейте томатный сок.

Ограничьте сладкое и мучное, чтобы не поправиться и не спровоцировать развитие сахарного диабета беременных – его опасность становится особенно реальной с 21-й недели, когда увеличивается выброс инсулина поджелудочной железой будущей мамочки.

ТОП-ЛИСТ МИКРОНУТРИЕНТОВ ВТОРОГО ТРИМЕСТРА
Витамин С - потребность в нем повышена в 2-3 раза; сейчас его особенно активно захватывает из крови плацента.

Фолиевая кислота необходима для правильного формирования клеток крови и центральной нервной системы малыша.

Кальций, фосфор и витамин D требуются зубкам и косточкам малыша, а для из усвоения нужны бор и витамин С.

Железо оберегает от анемии, а его усвоению способствуют витамины группы В и аскорбинка.

Хром, цинк и витамины группы В уменьшают риск диабета у беременных, а также избыточного набора веса самой мамочкой и ее малышом.

Витамин А воздействует на гены, которые несут ответственность за рост и развитие клеток костной ткани, кожи, слизистых оболочек и сетчатки глаз ребенка.

Наступает наш звездный час. Токс позади

Не исключено, что вы относитесь к подавляющему большинству будущих мам, которые сходятся во мнении, что второй триместр беременности - это самое прекрасное время беременности! Так как развитие плода успешно продолжается и в этот период, то ваши шансы родить здорового ребеночка в срок - повышаются до 97%.

Исчезают все симптомы гормональной перестройки организма: тошнота, вялость, усталость, рассеянность. Вы полны сил, энергии и желания творить!

Во втором триместре беременности близкие отношения с любимым человеком, по утверждениям многих женщин, становятся яркими как никогда раньше!

Теперь внешний вид ваш стал более определенным. Сразу можно судить, глядя на вас, что вы беременны, а не просто располнели.

Вполне вероятно присутствие у вас такого эффекта, который называют "сиянием беременности". Из-за хорошего притока крови к капиллярам, ваше лицо светится здоровьем и красотой.

Обычно женщины предпочитают посвятить второй триместр беременности ремонту, путешествиям. Пользуйтесь моментом и воплощайте в жизнь проекты, требующие вашего внимания, именно на втором триместре беременности. Так как в течение третьего триместра беременности ваш малыш существенно станет прибавлять в весе, что потребует много ваших сил.

Также второй триместр является самым подходящим временем для посещения курсов дородовой подготовки. Родить здорового ребенка вы сможете и без курсов. Но многочисленные исследования свидетельствуют о том, что женщины, прошедшие курсы дородовой подготовки легче рожают, чувствуют себя спокойно на родах, уверенны в обращении с ребеночком.

Девочки, не пугайтесь!
Теперь у нас новый домик! ;)
Прошлый закрыли, т.к. мы исчерпали лимит сообщений.

Цитата:

Сообщение от Tаnuffka (Сообщение 60002173)

Девочки, не пугайтесь!
Теперь у нас новый домик! ;)
Прошлый закрыли, т.к. мы исчерпали лимит сообщений.

Танюшик, спасибо!:flower:

УРА!!!!! Спасибо, Танюшка!!!!

Всем привет! :flower:
С новым домиком!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вообще хотя бы админ писал сообщение,что топ закрылся...на других форумах так обычно пишут..:005:

Я прямо запаниковала, когда поняла, что не могу комментировать и писать сообщения в топике:0072::0072::0072:

Цитата:

Сообщение от Rafaelka (Сообщение 60002440)

Я прямо запаниковала, когда поняла, что не могу комментировать и писать сообщения в топике:0072::0072::0072:

зависимость))))