![]() |
Хочу спросить, какой тренер аквааэробики лучше?
C которым выдыхаетесь, или с которым не устаете:016:
Вроде всегда ходила к более энергичной девушке, но язык всегда на плече, а сегодня ее заменяла другая, так я даже не устала:005: |
Я за первый вариант. Единственное, когда мышцы забиты и есть усталость, именно с целью восстановления к более мягкому тренеру. А так нефиг филонить :) если у вас нет противопоказаний, каких то проблем с сердцем, давлением и тд. Ну и если приходите заниматься,а не просто побултыхаться.
|
:)
|
вы какие-то крайности берете - работайте в своем темпе:
то, что легко, можно усложнить с помощью снарядов, если сил нет - выдыхаетесь - облегчите... |
Часовой пояс GMT +4, время: 08:22. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena