ноутбук сам ни с того ни с сего перезагружается
 

чаще всего, когда открываешь крышку через какое-то время (сеанс не закрываю, иногда даже браузер не закрываю), а он показывает перезагрузку. в чем дело - не знаю. антивирусник стоит.
почему так и что делать?

а что с перегревом? какие интервалы между включением и перезагрузкой?

Что за ноутбук, как давно он у Вас, давно ли проводили чистку ноутбука, есть ли животные?
Если отключить интернет все-равно перезагружается?

Ну и что за "антивирусник" стоит?

антивирусник - avast (free версия)
Lenovo - 2 года
чистка CCleaner периодически раз в 1-2 месяца
животных нет

перезагружается не систематически, а иногда, например, из браузера не вышла, крышку закрыла, через 20 минут открываю - перезагрузка

У Вас по закрытию крышки компьютер в сон уходит или включен как обычно? Если так, т.е. он включен, крышку закрывать ни в коем случае не надо, он банально может сильно греться (и дисплей нагревается и тепло от процессора никуда не уходит). Чистка имелась в виду от пыли и прочих загрязнений системы охлаждения и вентиляции корпуса ноутбука, а не программная.

по идее уходит в сон, но, почему-то, не всегда, даже когда все проги закрыты. видимо, какие-то процессы не завершились

чистку, видимо, еще не раз не делали, а это как? :016:

Раз так, следите, чтобы выключился (ушел в сон) и только потом закрывайте крышку.
Чистка обычно сопряжена с частичной разборкой, вычищается пыль, заменяется термоинтерфейс. В общем ревизия системы охлаждения.

т.е. это желательно делать в сервисе или профессионалу?
а как часто она делается?

От навыков и собственной аккуратности зависит. В общем случае лучше, конечно, довериться доктору.

В зависимости от среды использования. Одеяло + домашние животные несколько отличаются от офиса в пригороде.
Рекомендовано не реже, чем раз в полгода - год.