Littleone 2009-2012 - Аврал. С чем его съесть...

Сама обладают нежнейшей нервной системой, поэтому в авральном состоянии перестаю воооооообще что бы то ни было делать))))
Памятка для таких же черепашек....предотпускников...

(Стырено давно с какого то очень хорошего (на правах рекламы) сайта)

Аврал
Я продолжаю менять свою жизнь к лучшему, но сейчас нахожусь в состоянии предотпускного аврала: усиленно доделываю все, с чем нужно рассчитаться до начала отпуска. Знакомо, да?

В данный момент занята выполнением срочного заказа по основной работе и пошивом заказа в технике пэчворк. Помимо этого, я оказываю помощь в создании и настройке блога, посвященного интерьерам, пытаюсь реализовать идею собственного проекта. Одним словом, аврал.

Чтобы немного организовать себя, а также, возможно, помочь кому-нибудь более эффективно справляться с уймой сверхсрочных дел, требующих немедленного выполнения, привожу несколько простых рекомендаций

1. Поверьте в успех

У страха, как известно, глаза велики. Надвигающийся аврал зачастую сбивает с толку. Не дайте ему деморализовать себя. Мыслите позитивно – аутотренинг «Я всё смогу!» не заставит аврал исчезнуть, но придаст вам сил и уверенности для его преодоления

2. Определитесь с приоритетами

Даже в ситуации аврала, когда наваливается масса жутко важных срочных дел, их все равно можно дифференцировать по приоритетности. Самое важное то дело, за которое вы несете больше всего ответственности. Например, если ваш отдел занимается одновременно выполнением трех срочных заданий, самое важное для вас то, за выполнение которого отвечаете только вы

3. Распределите время

Если аврал не позволяет выделить первостепенные дела, руководствуясь первым советом, выбирайте то, выполнение которого займет меньше всего времени. Завершенное маленькое дело ценнее наполовину сделанного большого.

4. Отключите телефон

А также аську и почту, наложите табу на социальные сети. Не мне вам рассказывать, как затягивает общение в Одноклассниках, ВКонтакте или твиттере. Минутная слабость может обернуться потерей нескольких часов и усугубить аврал

5. Правильно отдыхайте

Обязательно устраивайте себе тайм-ауты после завершения определенного этапа работы. Аврал авралом, но на износ работать не стоит. Выбирая время для отдыха, старайтесь не отвлекаться посреди этапа – потом придется снова врабатываться, а это дополнительная трата времени. Во время отдыха можно либо постараться полностью абстрагироваться и думать обо всем, кроме предстоящей работы, либо просто сменить род деятельности, переключившись на несложную работу, не требующую больших временных затрат. Разумеется, если такая имеется

6. Разделяйте ответственность

Не берите на себя лишнюю ответственность, выполняйте только свою часть работы, не переживая за то, будут ли выполнены задания, возложенные на других членов команды и не позволяя сваливать на себя ответственность. Помните: аврал не только у вас, и ответственность за него лежит на всех в равной мере

7. Расслабьтесь

Аврал – это еще не конец света и не конец жизни. Согласитесь, только в очень редких случаях, аврал связан с угрозой для жизни и здоровья. К счастью, такое бывает, в основном, в кино – в реальной жизни все гораздо безопаснее. Поэтому, если начинает подступать паника, сосредоточьтесь на том, что ничего страшного не происходит. Подумайте о том, что УЖЕ сделано. Попробуйте преобразовать панику, использовать выброшенный в кровь адреналин для более быстрого и эффективного выполнения работы.

А главное, помните: аврал – это временное явление. Удачи! (С)