А кто-нибудь худел по принципу "Не жрать"?
 

В весь мой дневной рацион входит пол литра кефира, либо вообще и без него,в основном просто зел.чай,первый кг вроде бы начали улетать, но вот мотивации не хватает,ищу таких же "Шизанутых")))))):) Чтоб разобраться возможно ли добиться какого либо эффекта при помощи такого мероприятия.

Вы простите решили лишиться здоровья? Или просто хотите мучительно убить себя?
Вы вернете все что вы скинули на таком мероприятии мигом,потому что я так понимаю вы не знаете о том что после такого,организм начинает каждую крошку еды,съеденную вами превращать в жиры. Чтобы в случае повторения такой ситуации было на что жить. Выберите более гуманный способ похудения,а не изнурения организма. Потому что я не думаю,что вы хотите себе много болячек,особенно по женской части.

А как худеете вы?

Я худею на замечательной системе -60. Это не диета,это образ жизни.
В кратце: до 12 можно есть абсолютно все,что хочется
Потом обед по шпаргалкам.
И обязательно ужин по шпаргалкам. Не еда после 18.00
Желаю и Вам прийти к этому,чтобы быть красивой и при этом не терять здоровье.

Спасибо огромное за совет!

На здоровье. Надеюсь на ваш грамотный выбор. Удачи.
Если появятся вопросы,можете задавать.

Про систему наслышана и результаты поражают!!!Но,мне кажется это оооочень долго или я ошибаюсь?

Долго/недолго полностью зависит от вашего начального веса(чем он выше,тем быстрее он будет уходить),от кол-ва срывов (то есть обжорства в неположенное время). Вы, только очень вас прошу,поймите две вещи:
1) быстро худеть опасно,к тому же может обвиснуть кожа
2) быстро худеть=быстро набрать вес обратно,только в еще большем кол-ве.
Сброс веса это в любом случае стресс для организма. Так вот мы его делаем минимальным.
И третья вещь,отказав своему организму в один прекрасный момент во вкусностях,сладостях не принесет вам радости и дальнейшего
похудения,потому что рано или поздно вы сорветесь. Наедитесь. Наберете вес. Потом опять начнете его скидывать и тогда наступит момент когда вес встанет,не будет уходить,либо что хуже пойдет вверх. Вы не достигните желаемого результата. Все будет покругу замкнутому ходить. Без конца.

Что значит долго? Я похудела на 22 кг за 5 мес? Долго? Продолжаю худеть осталось 9 кг.:019:
Как вы тоже экспериментировала, по глупости, похудела на 20,забеременела и набрала 40 + почти прекратились месячные и стали выпадать волосы!:ded: Хотите, можете тоже попробовать, но совершенно все люди,кто уже так делал скажут вам, что очень вредно и бесполезно все вернется в 2-ом размере+ принесет с собой болячки.
Не жрать нужно с умом!!!:ded:

да нормально все,я раньше всегда так худела,рот на замок и все.Недавно знакомую встретила,не видела ее лет 5,так аж в ступор встала,она всегда была пышкой,а щаз такая худая....Лен,как ?-спрашиваю,оказывается она тж рот себе зашила,ела первый месяц только огурцы -помидоры по штучке в день,потом немножко всего добавлять стала,но совсем что-то мало.Ничего не болит,вес пару лет держиться,не возвращается