Хочу пополнеть!!!...но как???
Добрый день,
Все вот хотят похудеть, пишут про диеты и тому подобное....а у меня иная проблемма - я очень хочу поправиться!!! Мне 29 лет, у меня дочка 2-х летняя, а я при росте 167 см я вешу всего 44 кг!!!!! Ем в принципе,что хочу, ни в чем себе не отказываю, но набрать не могу:((( максимум 1-1,5 кг после долгого отпуска на "все включено", которые тут же уходят как только я возвращаюсь домой. Пожалуйста, помогите советом. Может стоит сходить в специализированный центр к диетологу,сдать анализы крови какие-то, проверить фукнкцию щетовидной железы????? Очень хочу набрать хотя бы 8 кг к лету..................... спасибо! |
и я за компанию!!!
рост 170см - 50кг вес. хочу весить стабильно 54-55кг. но как??? питаюсь регулярно, хорошими порциями, питание вполне сбалансированное - и молочные продукты, и крупы, и рыба, фрукты, овощи... конфеты очень люблю, жирные йогурты, сметану ем ложками :D вот только эффетк -НОЛЬ! Говорят: "Родишь, потолстеешь!". А забывают, чтоб родить здорового малыша маме нужно быть в форме |
Евгения, в том то и дело, что я уже родила 2 года тому назад:)) поправилась во время беременности на 14 кг!, а через 2 дня после родов все сбросила до прежнего веса!!!! Врач пришла и удивленно так спрашивает:"Куда дела-то все???"
Эх.................. |
та же беда((
при росте 170см вешу 46-47кг, тоже родила, сыну 4,5года, во время беременности набрала 20кг, но после родов все само собой ушло(( хотя лет так 7 назад я весила 52кг точно! но почему так все ушло - не понятно, я знаю ,что когда нервничаю - сильно худею, но как же набрать вес - тоже проблема, помогите)))
|
потолстеть
как прибавить вес? рост 164, вес 47. мне 42 года
|
девочки, сколько нас уже... может кто-ниб даст нам совет) :091:
диетолог... помогите пожалуйста:flower: |
и я к вам присоединюсь:099:
до первой Б весила 44-45 при росте 154, после первой Б сильно похудела, вес набрать не могла:( Забеременев 2-й раз думала хорошо прибавлю, ан нет, прибавила оч мало и сразу после родов весь вес ушёл........ сейчас страшно сказать сколько вешу (40кг):001::001::001: Питаюсь хорошо, ни в чём себе не отказываю, но никакой прибавки в весе нет, он просто застопорился на этой цифре:( Подскажите, что делать, какие сдать анализы, куда обратиться?:091: |
по ходу нам не помогут((((
|
по ходу диетолог пишет для нас диету
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +4, время: 12:23. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena