Постоянно к вечеру крутит ноги и руки
 

Девочки, сталкивались ли вы в тем что к вечеру крутит ноги и руки. Не знаю что делать. Ревматизмом не страдала. Срок 20 недель. четь не плачу каждый вечер. не заснуть от боли, часто ночью просыпаюсь также от боли.

не хватает магния скорее всего.

Без магния, кажется, судороги бывают. А так - у меня к вечеру тоже ноги "ломает" как при начале гриппа, уже пару недель. Не знаю что это....

Погуглила, пишут недостаток железа. Хотя у меня гемоглобин в норме....А явление это оказывается очень распространенное среди беременных....

у меня тоже такое было, всю беременность промучилась :(

магний пила, не помогало

врачи не придавали значения, а я по пол ночи спать не могла :(

и в первую б. так было и сейчас.На таком же сроке.Г.прописала Магне В6 курсом на 2 недели-помогло.Ну и еще перед сном массаж.И еще мне грелка к ногам помогала,когда ноги совсем уж крутило.

Это первые признаки нехватки магния в организме, когда так вот ноги и руки крутит.Я пила магнелис Б6, это аналог магне, и дешевле на много.Я каждую ночь, с первых недель беременности, просыпалась и часа два ноги растирала и упражнениями пыталась справиться, магнелис В6 только и помог. Причём уже на 5-6 день было облегчение. Врач объяснила тогда, что именно от недостатка магния такое случается. Да и с токсикозом мне помог справится и с отеками на последних месяцах. С первой дочкой когда ходила, тогда отеки сильные были, в роддоме на сохранении лежала, капали магнезию.А вот когда со второй ходила, гинеколог сразу сказала, что всю беременность необходимо пить магнелис, чтобы и отеки миновать и судороги и токсикоз. Обидно, что в первую беременность я об этом не знала от своего гинеколога.

Еще как вариант нехватка вит. Д.

Дефицит железа может быть скрытый при нормальном гемоглобине надо сдать ферритин, трансферрин и железо в сыворотке.

Ох,детки! Порой так тяжело достаются мамочкам, но зато когда родятся, счастью нет предела!

у меня такое началось с недели 25-й, мне сказала врач что кальция не хватает. пропила кальцемин и все ок :) а еще пнред сном ванночки делала.. кремиком после массажировала и засыпала на ура :)