Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Страница 1 из 2

Показано с 1 по 25 из 32.
На поиск затрачено 0.45 сек. Поиск: Сообщения от: lenandana

Раздел: Похудательный форум

10.04.2012, 18:28

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Была на протасе два раза. Первый раз была...

Была на протасе два раза. Первый раз была практически без нарушений (на 7 неделе были в связи с Пасхой), ушло 8 кг, потом вес встал, сдвинула его БУЧем, ушло еще 2 кг. За три месяца 2 кг набрала...

Раздел: Похудательный форум

15.03.2012, 11:48

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Shaytanka2004, вы старайтесь, чтобы белка было...

Shaytanka2004, вы старайтесь, чтобы белка было грам по 1.5 на каждый кг веса, если получится его без мяса добрать - думаю, нормально будет. Сама я когда-то 10 лет мясо-рыбу не ела - ничего, в порядке...

Раздел: Похудательный форум

15.03.2012, 11:44

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Просто моя история в прошлом году. Курицу тогда...

Просто моя история в прошлом году. Курицу тогда ела по чуть-чуть да и то не кадлый день. Думала, меньше еды - меньше лишнего веса. Где-то после 6-й недели стали жутко выпадать волосы, на подушку...

Раздел: Похудательный форум

07.01.2012, 23:01

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

akmaichonok, у меня тоже волосы сыпались после...

akmaichonok, у меня тоже волосы сыпались после первого протаса, причем в конце диеты и после нее. Во второй раз, чтобы этого не повторилось, пила рыбий жир в капсулах и следила, чтобы белков было...

Раздел: Похудательный форум

07.01.2012, 22:45

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Вот и у меня такие же пожелания к диете, да еще...

Вот и у меня такие же пожелания к диете, да еще чтобы есть при этом нормальную еду - позвонять себе и вкусняшки, и что-то жареное-копченое... в разумных пределах, конечно, но не одна конфетка вместо...

Раздел: Похудательный форум

26.12.2011, 12:57

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

На фоне диет кто знает, что с организмом может...

На фоне диет кто знает, что с организмом может произойти, если ему еды не додавать. У меня из самого безобидного - полезли волосы весной (это то, о чем я в курсе). А так, кто знает, силы у него...

Раздел: Похудательный форум

22.12.2011, 23:12

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Очень не-протасовское меню. Кто бы мог подумать,...

Очень не-протасовское меню. Кто бы мог подумать, что можно столько есть - и не поправляться? (это я и о себе тоже)

Раздел: Похудательный форум

21.12.2011, 16:31

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Давай на подсчет калорий! Получается как раз еда...

Давай на подсчет калорий! Получается как раз еда обычная, а вес не растет, если и будет увеличиваться на разгоне - то только до определенного момента, пока не сядешь на Минус Фунт, где всё та же...

Раздел: Похудательный форум

21.12.2011, 13:52

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Девочки, я тоже не пропала никуда. Разгоняю свой...

Девочки, я тоже не пропала никуда. Разгоняю свой обмен веществ. Правда, считаю периодически плохо, один раз слегка ошиблась - прибавила 150 кк вместо 100, но организм их принял. На этой неделе снова...

Раздел: Похудательный форум

16.12.2011, 15:19

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Я тоже калории считаю . Пару раз обсчиталась в...

Я тоже калории считаю . Пару раз обсчиталась в плюс, но не набрала на этом. На кухке весы стоят цифровые, блокнотик там же, куда все съеденное вписываю. Потом, как минутка свободная, вбиваю всё в...

Раздел: Похудательный форум

04.12.2011, 13:24

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Мечта просто! Хотя вроде начинает сбываться - по...

Мечта просто! Хотя вроде начинает сбываться - по сравнению с 7-ю протасовскими неделями я просто объедалась на прошлой неделе, каждый день вкусняшка (пару кофеток, вафелька, печенюшка), а вес -...

Раздел: Похудательный форум

04.12.2011, 02:57

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Вполне возможно, что то, что у Протасова...

Вполне возможно, что то, что у Протасова называется "выход из диеты" - это и есть разгон обмена веществ. Только без четких цифр можно вляпаться не в разгон, а наоборот. Плюс, запреты на какие-то...

Раздел: Похудательный форум

03.12.2011, 21:12

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

марионелла, я тоже решила покинуть протасовцев,...

марионелла, я тоже решила покинуть протасовцев, но по другой причине. Хотела написать об этом в понедельник - отчетный день, но раз уж пошла речь об уходе с диеты...

Ира высылала ссылку где-то...

Раздел: Похудательный форум

23.11.2011, 23:28

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

:046: Всё-таки арифметика - сила! (особенно когда...

:046: Всё-таки арифметика - сила! (особенно когда кто-то всё за тебя посчитает и доступно объяснит... против цифр не попрешь, как говорится)

Раздел: Похудательный форум

21.11.2011, 18:20

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

У меня изжога бывает, когда печень шалить...

У меня изжога бывает, когда печень шалить начинает. Тогда пью Эссенциале. Но серьезно один раз только было, когда несколько дней не могла ничего есть, а так только при беременности было.

Раздел: Похудательный форум

17.11.2011, 03:51

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Как хорошо, когда есть кто-то умный и неленивый -...

Как хорошо, когда есть кто-то умный и неленивый - всё проанализирует, посчитает и на блюдечке вылодит! Спасибо, Ира, ты, я уверена, сохранила многим и волосы, и зубы, и ногти. :-) Мне - так точно. А...

Раздел: Похудательный форум

16.11.2011, 18:01

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

"сколько влезет пятипроцентных молочных...

"сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов" - я это трактовала для себя так: ну влезло полстакана - и славно, а творог вообще не влезал в первый раз, поначалу - ну не люблю я его просто так,...

Раздел: Похудательный форум

14.11.2011, 15:45

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Ура!!! Иду на выход! Как в том анекдоте про...

Ура!!! Иду на выход! Как в том анекдоте про выпендрежного кота - "О, гречка!!!"

Я весной тоже не могла, к своему счастью и не хотела. Слегка недоедала салатиков (приблизительно на треть), да и...

Раздел: Похудательный форум

26.10.2011, 16:16

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Девочки, те, у кого неожиданно вес вырос - не...

Девочки, те, у кого неожиданно вес вырос - не отчаивайтесь. У меня так славно падал первую неделю, и первые три дня второй, ушло 3.600, потом за пару дней полкило вернулось, потом нарушила с горя -...

Раздел: Похудательный форум

23.10.2011, 16:35

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

У меня тоже стоял дня три (как раз то время, пока...

У меня тоже стоял дня три (как раз то время, пока был гаспачо, так что я с ним тормозну пока), сегодня прибавилось 300 грамм, я решила сдвинуть углеводиком (каюсь, хотелось и углеводика тоже), потом...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 15:40

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

У меня только на первых двух неделях вес активно...

У меня только на первых двух неделях вес активно уходил, потом до выхода - чуть-чуть, на шестой неделе совсем встал, а седьмую я не досидела даже, ни капли не сдвигалось вниз. Не знаю, как в этот раз...

Раздел: Похудательный форум

21.10.2011, 15:36

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Lerussia, огромное спасибо за рецепт гаспачо!...

Lerussia, огромное спасибо за рецепт гаспачо! Сделала сегодня - вкусно!!! По времени занимает не больше, чем салат нарезать, но салат уже поднадоел. Плюс, чтобы миску салата съесть - тоже нужно много...

Раздел: Похудательный форум

20.10.2011, 00:11

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Я так же.

Я так же.

Раздел: Похудательный форум

17.10.2011, 21:08

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Я сейчас не хулиганю. 3 ноября в ресторан пойдем,...

Я сейчас не хулиганю. 3 ноября в ресторан пойдем, 10 лет свадьбы, надеюсь к тому времени весить, как 10 лет назад на свадьбу. ;) Буду есть только разрешенное, хотя конечно масла там будет......

Раздел: Похудательный форум

17.10.2011, 12:54

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 416

Автор lenandana

Результаты за первую неделю: отвес 3 кг, нынешний...

Результаты за первую неделю: отвес 3 кг, нынешний вес 59.0. Пляшу от счастья!

Показано с 1 по 25 из 32.

Страница 1 из 2

Быстрый переход