Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Показано с 1 по 7 из 7.
На поиск затрачено 0.01 сек. Поиск: Сообщения от: leonmish

Раздел: Похудательный форум

12.08.2011, 14:26

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

1.5 литра кефира 2,5% в день - это 750 калорий....

1.5 литра кефира 2,5% в день - это 750 калорий. При норме в день 1200 вам остается совсем мало на прочие продукты. может, все-таки насесть на воду/чай и т.п.?

Раздел: Похудательный форум

30.07.2011, 16:58

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

Я еще коктейль из кефира с имбирем и корицей...

Я еще коктейль из кефира с имбирем и корицей делаю, для ускорения обменных процессов. Тут кто-то давал в одном из топов. Не самое вкусное питье, но, как мне кажется, вполне можно пить ))

Раздел: Похудательный форум

29.07.2011, 13:07

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

А я наоборот коллегам рассказала и морально мне...

А я наоборот коллегам рассказала и морально мне легче: народ переживает, спрашивает, советует. А если рука тянется к булочке, смотрят укоризненно )) Да и мне проще не сорваться, даже с моим несколько...

Раздел: Похудательный форум

28.07.2011, 18:44

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

А еще можно супы-пюре из помидор с чем-нибудь...

А еще можно супы-пюре из помидор с чем-нибудь делать :)
Я вчера пила коктейль из помидора с сельдереем. И еще какую-то зелень туда добавила и в блендер.
Вкусно! А то огурцы с кефиром уже поднадоели.

Раздел: Похудательный форум

26.07.2011, 18:12

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

Меня, наверное, пора исключать из таблицы. На...

Меня, наверное, пора исключать из таблицы. На прошлой неделе начал болеть желудок, чего раньше со мной никогда не бывало. Думала, пройдет, но после того как болел два дня, сдалась. Поэтому...

Раздел: Похудательный форум

19.07.2011, 17:35

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

У меня сегодня 73. Но я не могу очень строго...

У меня сегодня 73. Но я не могу очень строго следовать любой диете. Яблоки, например, ем сладкие. Иногда йогурты, творожки фруктовые. Ну и 1 кг за неделю тоже замечательно!!!

Раздел: Похудательный форум

18.07.2011, 19:02

Ответов: 3 498

Диета Протасова-3 Перезагрузка

Просмотров: 141 377

Автор leonmish

Хочу влиться в ваши ряды. Рост 164, вес на момент...

Хочу влиться в ваши ряды. Рост 164, вес на момент начала диеты 74. Желаемый даже не знаю, в идеале, наверное, 62. Если честно, обрадуюсь любому снижению веса :).
Дата начала диеты 13 июля. Зовут...

Показано с 1 по 7 из 7.

Быстрый переход