Littleone 2009-2012 - Результаты поиска
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Перезагрузить страницу Результаты поиска
Справка Календарь Правила форума Сообщения за день Поиск

Страница 1 из 3 1 23
Показано с 1 по 25 из 56.
На поиск затрачено 0.23 сек. Поиск: Сообщения от: Diyana
Раздел: Похудательный форум 11.04.2012, 13:42
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А ничего, что я форель в духовке делаю? Может...

А ничего, что я форель в духовке делаю? Может быть жира меньше будет, если в пароварке?

Я уже месяц на диете!!! И у меня минус 6,5 кг!!! Счастлива! Было 74,3, сейчас 67,8 кг. Мама принесла мои...
Раздел: Похудательный форум 10.04.2012, 23:46
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Съела стейк форели из духовки на обед... Что-то...

Съела стейк форели из духовки на обед... Что-то подсказывает мне, что там не 10 г жира на 100 г. ((( Он был такой вкусный!!! И по-моему ОЧеннььь жирный.
А вы какую рыбу едите?
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 16:15
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Вот, вот, добавьте туда и активию. Несколько дней...

Вот, вот, добавьте туда и активию. Несколько дней не считаю ее и радуюсь, что укладываюсь в 30 г жиров. А с ней не укладываюсь. ((

Пыталась на форуме Ковалькова найти табличку с количеством...
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 13:58
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А почему активию не считать? Это же 5-6 г жира и...

А почему активию не считать? Это же 5-6 г жира и 7 г белка каждый день!
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 12:32
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Да, конечно, поднимайся пешком. Я на седьмой уже...

Да, конечно, поднимайся пешком. Я на седьмой уже без остановок шагаю. А до 4 и вовсе без отдышки. Раньше мне только в страшном сне могло присниться, что лифт сломался и мне надо на 7-й топать пешком....
Раздел: Похудательный форум 09.04.2012, 12:06
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А у меня хорошие новости! За 4 недели ходьбы,...

А у меня хорошие новости! За 4 недели ходьбы, поднимаюсь на 4 этаж без отдышки!
Раздел: Похудательный форум 08.04.2012, 11:05
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Горький очень. Попробуйте растворять в 1/5...

Горький очень. Попробуйте растворять в 1/5 стакана воды, а потом запивать стаканом воды. Я за 2 недели привыкла и сейчас спокойно пью. В порошке он значительно дешевле. чем в капсулах.
Мне кажется,...
Раздел: Похудательный форум 07.04.2012, 11:42
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Я пью 3 г ВСАА. Сначала противно и горько, а к...

Я пью 3 г ВСАА. Сначала противно и горько, а к концу второй недели уже нормально ))) Муж его не растворяет в воде, а так ложку порошка съедает, тоже привык.
Раздел: Похудательный форум 07.04.2012, 11:40
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
ВСАА нужен для оптимального расходования...

ВСАА нужен для оптимального расходования гликогена во время аэробных нагрузок, что позволяет безопасно увеличивать их продолжительность. При этом мощный антикатаболический эффект «ВСААЕ2»...
Раздел: Похудательный форум 07.04.2012, 11:30
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Сложно выполнять 3й этап? Так грустно от того,...

Сложно выполнять 3й этап? Так грустно от того, что вы снова все на первом... Я планировала избавится от лишних кг на всегда. А судя по отзывам вес так и будет скакать, то вниз, то вверх. Сижу и плачу.
Раздел: Похудательный форум 07.04.2012, 11:23
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
У меня такой ВСАА, его надо 1г утром перед...

У меня такой ВСАА, его надо 1г утром перед прогулкой. Я пью 1 мерную ложечку для дет смеси, это почти 3 г (его можно и больше).
Раздел: Похудательный форум 06.04.2012, 21:14
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
У мужа на работе коллеги удивляются, что это за...

У мужа на работе коллеги удивляются, что это за диета, он целый день ест и ест. ))
И у меня такое ощущение, что я только ем и ем.
Раздел: Похудательный форум 06.04.2012, 21:11
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Эх, как жаль. А я уже всем разрекламировала. А...

Эх, как жаль. А я уже всем разрекламировала.
А может можно из какао бобов варить какао иногда? Вроде в кинге читала, что одну чашку в день свежего какао можно, он эндорфин помогает вырабатывать.
Раздел: Похудательный форум 06.04.2012, 11:57
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Так должно быть??? 7:00 встала, выпила воды ...

Так должно быть???
7:00 встала, выпила воды
7:30 ВСАА, L-карнитин
7:50 вода и пошла час ходить
10:30 коктель изолят протеина и горсть отрубей (25 г белка)
10:40 яблоко
11:30 8 орехов...
Раздел: Похудательный форум 06.04.2012, 11:16
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Сироп топинамбура можно в творог добавлять? Или в...

Сироп топинамбура можно в творог добавлять? Или в чай (в чай каждый день)?
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 23:05
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А почему тогда на первом этапе яблоки можно было...

А почему тогда на первом этапе яблоки можно было есть через час после кефира? Да мне как-то и не очень хочется, честно говоря.
А можно изолят протеина делать на молоке, а не на воде?

2. Как с...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 20:58
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Посоветуйте! Мой день: 7:00 встала, выпила...

Посоветуйте!
Мой день:
7:00 встала, выпила воды
7:30 ВСАА, L-карнитин
7:50 вода и пошла час ходить
10:20 коктель изолят протеина и горсть отрубей (25 г белка)
11:30 8 орехов миндаля (6 г жира)...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 17:08
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Почитала немножко форум клиники, там рекомендуют...

Почитала немножко форум клиники, там рекомендуют разбивать белковый обед на два приема. Разбиваете? Или я не правильно поняла? Если разбивать, то мне получается надо каждый час есть ))) Еще ведь...
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 16:41
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
"Это братцы мне по силе, откажусь теперь едва ли ...

"Это братцы мне по силе, откажусь теперь едва ли
Тили-тили, трали-вали"
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 16:26
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А мне не нравится все считать, белки и жиры. Их...

А мне не нравится все считать, белки и жиры. Их кол-во всегда получается на пределе, хоть ем явно мало. А еще и мужу надо считать... Я творческая личность, а не математик ((((
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 13:53
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Страница 587. Признаю, там написано, что...

Страница 587. Признаю, там написано, что украшением брокколи может служить молотые ядрышки бразильского ореха.
У меня автоматом срабатывает, если можно чуть-чуть, то можно чуть побольше ))
Раздел: Похудательный форум 05.04.2012, 13:43
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
На флибусте.ком можно скачать в разных форматах....

На флибусте.ком можно скачать в разных форматах. Я себе на электр книгу скачала. Все один в один как в бумажной. Бумажная у меня теперь настольная книга на кухне ))) А электронную маме дала.
Раздел: Похудательный форум 04.04.2012, 23:58
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
А бразильский орех ведь надо к брокколи вечером...

А бразильский орех ведь надо к брокколи вечером добавлять. А вы пишите, что нельзя его.
Раздел: Похудательный форум 03.04.2012, 21:01
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Муж не может есть миндаль. Чем можно заменить?...

Муж не может есть миндаль. Чем можно заменить? Кедровыми или грецкими можно?
Раздел: Похудательный форум 03.04.2012, 17:06
Ответов: 5 922
Просмотров: 253 254
Автор Diyana
Где купить жидкий Q10, чтобы сделать лед из...

Где купить жидкий Q10, чтобы сделать лед из сметаны и кефира?
Показано с 1 по 25 из 56.
Страница 1 из 3 1 23

 
Быстрый переход
Техподдержка - Архив Littleone 2009-2012 - PDA - Вверх


Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena