Littleone 2009-2012 - Результаты поиска

		Littleone 2009-2012 > Поиск по форуму [инструкция в Справке]
Результаты поиска

Показано с 1 по 23 из 23.
На поиск затрачено 0.03 сек. Поиск: Сообщения от: mama ksu76

Раздел: Похудательный форум

04.05.2011, 12:31

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

17% это жирный :))

17% это жирный :))

Раздел: Похудательный форум

04.05.2011, 12:01

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

тогда лучше творог, или сыр низкой жирности

тогда лучше творог, или сыр низкой жирности

Раздел: Похудательный форум

04.05.2011, 11:34

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

очень хорошее меню, главное чтобы грудка была не...

очень хорошее меню, главное чтобы грудка была не жареная, а вареная, в гриле или на пару. А в полдник лучше фруктину слопать а не сыр.

Раздел: Похудательный форум

04.05.2011, 10:14

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

:046: это экстремально, достаточно будет просто...

:046: это экстремально, достаточно будет просто немного побольше покушать в один день или наоборот сделать разгрузку.

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 23:33

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

это так называемое плато. Без этого никуда, к...

это так называемое плато. Без этого никуда, к сожалению, здесь только терпение. правда можно раскачать организмус, или немного загрузиться (в пределах разумного конечно) или разгрузиться :)

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 22:53

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

привет! может для первого раза и 1 дня хватит? С...

привет! может для первого раза и 1 дня хватит? С завтрашнего дня на нормальное умеренное здоровое питание, потом через недельку еще раз кефир повторишь. Если сегодня очень тяжело, большая...

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 22:18

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

не начнет! Жиров нужно употреблять 30-35 гр в...

не начнет! Жиров нужно употреблять 30-35 гр в день, если хотите похудеть, не больше :ded:

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 22:17

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

привет! если это система -60, то какое яблоко в...

привет! если это система -60, то какое яблоко в 20 часов? Вообще яблоки лучше кушать до 16 часов. Если бы не было салата с майонезом :001: был бы хороший отвесик.

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 21:23

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

я на ней в момент срываюсь :(

я на ней в момент срываюсь :(

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 17:57

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Приветики! -60 для начала вполне подойдет :)...

Приветики! -60 для начала вполне подойдет :) успехов:flower:

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 10:40

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Попробуй. это из книжки М. Королевой. Вчера так...

Попробуй. это из книжки М. Королевой. Вчера так его ела, мне понравилось. Кушать правда долго не хотелось, а то выпил и не понял то ли поел, то ли попил :))

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 10:36

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Приветик! Кефир лучше разделить на равные порции...

Приветик! Кефир лучше разделить на равные порции на весь день и КУШАТЬ его чайной ложечкой. Наедаешься :)) Попробуй, так полегче!

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 10:28

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Вот отсюда и срывы. У вас всегда должна быть...

Вот отсюда и срывы. У вас всегда должна быть готова еда на следущий день.

Раздел: Похудательный форум

03.05.2011, 09:21

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Привет! Я тоже такую кашку люблю, правда еще мед...

Привет! Я тоже такую кашку люблю, правда еще мед туда добавляю, вкусноооооооооооо!
Что за методика Белоцерковской?

Раздел: Похудательный форум

02.05.2011, 21:23

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

По мне так лучше 1 день на молокочае, чем на...

По мне так лучше 1 день на молокочае, чем на кефире 2. Эффект тот же, но кушать на нем вообще не хочется!

Раздел: Похудательный форум

02.05.2011, 20:39

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Я еще делала помидорки фаршированные рисом с...

Я еще делала помидорки фаршированные рисом с зеленью - очень вкусно :019:

Раздел: Похудательный форум

02.05.2011, 19:59

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

только кашами в углеводные дни лучше не...

только кашами в углеводные дни лучше не злоупотреблять. Лучше упор делать на овощи и фрукты, а утром кашу с орешками и медом.

Раздел: Похудательный форум

02.05.2011, 12:15

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

+100000000000000

+100000000000000

Раздел: Похудательный форум

01.05.2011, 22:38

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

так надо пить зеленый с молоком и заваривается он...

так надо пить зеленый с молоком и заваривается он на молоке (это если правильно), а не на воде :)

Раздел: Похудательный форум

01.05.2011, 21:30

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Выдержать легко, т.к. аппетита нет после него.

Выдержать легко, т.к. аппетита нет после него.

Раздел: Похудательный форум

01.05.2011, 21:15

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

Сделайте себе завтра молокочайный день, сразу все...

Сделайте себе завтра молокочайный день, сразу все уйдет.

Раздел: Похудательный форум

01.05.2011, 18:43

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

правильно поняли. :flower: Конечно выбранная...

правильно поняли. :flower: Конечно выбранная система должна быть комфортна в первую очередь, тогда и результаты будут хорошие.

Раздел: Похудательный форум

01.05.2011, 13:08

Ответов: 3 077

Мой путь к 55

Просмотров: 114 632

Автор mama ksu76

И я Вас поддержу. Главное захотеть и все-все...

И я Вас поддержу. Главное захотеть и все-все получится! Какую систему для себя выбрали?

Показано с 1 по 23 из 23.

Быстрый переход