Книга продается у всех станций метро на книжных лотках, помогает бросить курить, но дело еще в собственном сознании)) Не нужно слишком серьезно подходить к данному вопросу)) Получится-получится, нет - значит нет)), так легче и эффективнее) Удачи и терпения всем, кто на первой неделе избавления от этой ужасной привычки)