Цитата:
Сообщение от Marfushenka
Девочки...
Я с Вами, закупила кефира...
Завтра буду пить 
От яблок мне сильно кушать хочется...
У меня муж в командировке.....
26-го приедет на денек, хочу его красотой сразить  )
Надеюсь на Вашу моральную поддержку 
Ира, с 60 кг. - это я загнула...
Давно не взвешивалась ))
Сегодня взвесилась 62 
А сколько максимум кефира 1 % можно выпить?????
Одного литра мне точно мало будет, не выдержу тогда ((( |
И правильно - надо под себя все продумывать - раз яблоки не вариант - значит кефир!
А выпить можно сколько захочется, особенно в первые разы.
Я уже обхожусь 2-3 стаканами в кефирный денеь, а сначала по 2 литра миниум выдувала
Ну 62 - тоже не так плохо!
Думаю до 26-го можо неплохо успеть сбросить, мужу будет приятно
Цитата:
Сообщение от Marfushenka
Ира, я тоже в табличку хочу |
постараюсь табличку сегодня обновить, если доча нормально заснет