Цитата:
Сообщение от Счастье Зеленоглазое
девушки, не хочу спорить, но не нужно путать детские биологические часы со взрослыми.. нормальный сон (самое полезное время для НС) с 21 до 00.. в это время организм полностью полностью
|
Кто такое писал? Я бы почитала. У меня старшая жаворонок, с рождения в 9 максимум в 10 дрыхнет ... утром в 7-8 утра на ногах и ничего ты с этим не сделаешь и так было с рождения. На прошлый НГ положили ее почти в 3 часа, она все равно в 8 встала. Женя с рождения спала и ела, но после 9 часового кормления (21:00) она бодорстовала в течении долгого времени .... бывало и по 3 часа до 12 ночи. И что мне было делать? Ничего собственно, пристраивалась под ее режим .... ложились где то в час, сейчас лучше в 23-30 ..... но это не 21 .... и незнаю когда мы к этому придем, неудобно мне ее так позно укладывать, но ничего не поделать ....