Цитата:
Сообщение от Наталия Е
Вот и я, наверное, буду врать с собой еду на работу, последний прием в 17.00, до 18.00 я работаю, после ничего!!! Кефир и яблоко. Посмотрю, что будет. На завтра взяла себе пакетик каши геркулесовой, в 10.00 позавстракаю с кусочком сыра "Полар" (нашла в" Перекрестке", обед и ужин-греча.  |
Если есть возможность, то обязательно супчик в обед кушайте. Я когда ограничила себя в еде, естественно суп выкинула из рациона. Начались проблемы с кишечником.