Цитата:
Сообщение от Kiera
Я с Вамииииии)))) Хочу 10 кг сбросить чичас, ну а потом можно и ещё)))) Только я не на Протасовку, а я попробую как Света и Малика))) Прочитала её топ и терь прям горю желанием. Я и Вас тама видела))))Так что начинаю худеть с сёдня!!!! Больших отвесов нам!!!!! Вес 70 кг.
|
Очень рада!!! Я тоже читала топик Светланы, но надо перечитать еще, особенно, чем она питалась. Удачи нам не пропадайте!!!
Знаю одно, почему-то, когда очень большой вес - сбрасывается сначала очень много и быстро, а те, кому нужно сбросить всего 5-10 - испытывают трудности в похудении, вес никак не хочет исчезать!!! И все же нужно набраться терпения, ведь врачи не даром рекомендуют худеть не более 3 кг в месяц, чобы не было последствий для здоровья - ЭТО ВАЖНО!!