Сегодня пятый день. С утра какая-то слабость, но у меня сегодня еще и ребятенок куралесил ночью, совсем не спала с ним, может из-за этого. Яблоки такая вкуснотища оказывается.
Цитата:
Сообщение от Спиноза
Девочки скажите, а что дальше? Вот я посидела 10 дней на диете, а потом? Чем потом питаться? выбирать другую диету? Если другую, то какую? И ещё вопрос. Принимаете ли какие- нибудь витамины, добавки (понижающие аппетит)?
|
Обязательно нужно пить витамины, т.к. диета очень жесткая. Я пью супрадин растворимые. А дальше нужно поддерживать себя, иначе все сразу и вернется. Я опять сяду на Гинзбурга и маложирное питание.