[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от Наталия Е

Девочки, а кто-нибудь пробовал коктейль для похудения, он в аптеках продается, правда не во всех, искать нужно... Вчера зашла в одну, возле дома, нет, обещали закупить, хочу попробовать...
Это ведь тоже молочка? Думаю впишется он в диету Протасова? Там и витамины, и микроэлементы, и клетчатка - полезная вещь... Хочу.

Сейчас взвешиваться будет трудно, живу у папы, мама на похороны родного брата уехала, а я в няньках, весов нет, компьютера тоже, так что взвешусь, как только до дома доберусь, не раньше чем через 1.5 недели.

Сегодня с утра съела какой-то творожок легкий (так и называется!) Чтой-то не очень - изжога! В обед и полдник - яблоко - много работы, вечером сделаю себе салатик из огурцов и залью кефиром. Есть не хочется, наверное из-за нервов.... Голова начинает болеть. Надо собраться с мыслями и нервами..

Сообщение от Наталия Е

После праздников, вне дома, набрала 2 кг. 12.01.09 вес был 94. Рыдала!!!!
С 12.01 с понедельника на Протасовке, взяла себя в руки, слезами тут не поможешь!!! Ездила к родственникам в глухомань - не было возможности сидеть на диете, хотя, ничего лишнего вроде бы не позволяла....Но они такую жирную пищу едят!!! Я и так ничего не ела, а набрала. Это, наверное. их негатив дал прибавку. Больше никуда не поеду!!! Надоели насмешки!!! Живу у папы, мама на похоронах в Ростове -умер ее родной брат,молодой еще - 53 года -2-ой инфаркт!!!! Весов нет, в субботу доберусь до дома, взвешусь и пришлю отчет.

Есть не хочется, наверное, на нервах, для нас это большое горе - ушел любимый человек!!!
Вчера заставила себя съесть 2 яблока, вечером салат из огурцов залила кефиром. И выпила за упокой рюмочку Мартини. Очень тяжело на сердце.

Наташа, даже не знаю какие слова поддержки могут тебе помочь, очень горько и трудно смириться с уходом родных и близких людей, так не справедливо и рано. Ты не падай духом, своей маме ты должна стать поддержкой после ее возвращения с похорон, опорой и даже отчасти примером. Ведь ты начала заниматься своим здоровьем, и ни как многие из нас (разъевшихся после родов и собственной слабохарактерности) начала худеть не столько для красоты и стройности, а именно ради здоровья. Его ведь ни за какие деньги не купишь, оно и есть залог долголетия.
Мы с тобой!!!