А я собираюсь со след. недели ходить в йогу центр на Лиговском там разные группы и для начинающих и для продвинутых и для профи вобщем каждый найдет что ему по душе!
вот их сайт
http://www.yoga108.com/about/
мне этот центр порекомендовали.
А еще я дома занимаюсь по двд диску.