[QUOTE=Смусмумрик;23428379]А просветите меня для чего рыбий жир давать?
"Рыбий жир, а конкретно жирные омега-3 кислоты (докозагексаеновая - DHA и эйкозапентаеновую - EPA кислоты) могут оказаться полезными при аутизме, задержке речевого развития, гиперактивности и прочих неврологических состояниях. Это связано с тем, что (иногда) при этих состояниях бывает острый недостаток омега-3 кислоты, которые идут на строительство миелина - оболочки нервных волокон. Если процесс миелинизации нарушен, импульсы идут медленно, соответственно, например, затормаживаются процессы говорения или понимания речи. Ну и другие проблемы. Недостаток омега-3 может быть связан с тем, что человек его недополучил во время пренатального развития, недополучает с пищей или у него нарушен метаболизм жирных кислот, и ему их требуется больше, чем здоровому человеку.
Однако если у вас нет проблем с метаболизмом жирных кислот и вы едите рыбу, поразительных эффектов можно не ждать. Да, улучшается кожа, ногти, волосы; может на настроение повлиять или чуть улучшит работу мозга; может стул станет получше. Но зато, если есть неврологические проблемы, которые завязаны на недостатке жирных кислот, особенно у детей, то жди революции. Многие дети с серьезными отставаниями в речи (в 4 года полтора слова говорят) на рыбьем жире неожиданно делали прогресс буквально за считанные дни!"
|