Цитата:
Сообщение от Dolce
доброе утро!
Девчонки, хотела спросить у вас про витамины. В частности, фолиевую кислоту. Вы многие ее уже пьете? Ее вообще, когда начинать пить? За какой-то определенный срок до начала "активных действий" (например, за месяц), или можно пить постоянно и вреда не будет только польза?
|
Я начала пить фольку где-то за 2-3 мес и вит Е еще, а вообще я читала, что лишние витамины просто выводятся из организма сами и все!!! Так что тут бояться особо нечего,ты же не горстями их пить будешь!
