[Honda]

Сообщение от Аленка+Алиска

Девочки, вчера была у косметолога на коррекции бровей. Расказала ей, что заказала в закупке профессиональные средства для обертывания. Она мне сказала, что вообще ламинарии листовые (не измельченые) гораздо эффективнее, так как при измельчении они теряют много свойств. И еще, если уж я надумала делать в домашних условиях сама обертывания, то перед обертыванием обязательно нужно нанести какой-нибудь скраб для тела, после обертывания крем. И еще, обертывание обязательно сопровождать массажем (либо до, либо после). Если делаю дома, то хотя бы взять жесткую мочалку и сильно докрасна потереть проблемные места. При чем важно, чтобы движения были снизу ног вверх к ягодицам. Это что-то связано с расположением лимфы или что-то в этом духе. И еще, конечно, обертывание необходимо делать в комплексе с спортивными упражнениями, правильным питанием. Хотя бы дома делать зарядку, приседания и т.д.
Может кому пригодится такая информация.

Точно!!! А я пользуюсь не скрабом, а мылом-скрабом, очень удобно ДО обертывания. И обязательно снизу вверх, по направлению лимфотока, усиливается лимфодренаж.