Сегодня 3-й день... Отвес порадовал - 500гр. Общий вес - 91, 200. Немножко мерзла пока не поела, значит дело все же в метаболизме. Но по пунктам:
1) после 18:00 есть придется иначе я уже и до 800 не добираю...
2)обруч крутила
3)пресс вдвойне, как обещала))
4)погуляла с сыном час (превозмогая боль. мозоли вчера натерла страшные))так что сегодня я почти как летчик Мересьев)
5) массаж баночный (отключили у меня воду горячую((( душ Алексеева отпадает)
6)витамины принимала
7)масочка на лицо и вкусный чай (Амариллис
) и КВН еще сегодня по ТВ)))А еще муж уехал и сына пораньше уложила))
МОЛОДЕЦ!!! Так держать! ))
Настроение сегодня чуть ниже, чем вчера.... не знаю с чем это связано....Но я, пожалуй, еще пресс покачаю или обруч покручу. Вроде энергии хватает.
Меня часто выбивают из колеи повседневные проблемы(((( раньше справлялась с ними, разоряя холодильник...сейчас на ТВ переключилась... стараюсь думать, что все будет хорошо.
А вы как справляетесь с обычными неприятностями (типа у детя сопли, муж гадость ляпнул, папа заболел гриппом и т.п.)?