Девочки, кто сталкивался? Ни лодыжки, ни икры не отекают, а вот ступни как у слоника - ужас какой-то

, ни одна обувь уже не налазит. началось примерно неделю назад. Врач говорит от того что я слишком много хожу, что надо больше лежать, отдыхать, спать. И все. А если я не могу целыми днями лежать? есть ли какие нибудь способы избавиться от этой напасти?