можно только успокоить автора, все пройдет... но вот взять себя в руки и не превращатсья в истеричную клушу, это пункт первый

в самосовершенствовании

только без обид... но я по себе могу сказать как выматывает вот такой состояние и поведение мало того выматывает нас женщин, это отражаеться на семейной жизни в целом, на отношениях с оркужающими на самооценке даже, так что хватит придумывать себе эпитеты и оправдания пора становитсья женщиной спокойной уверенной и матерью с нежностью, а не со срахом в глазах...