Пока кормила грудью сидела на диете. Кушала гречу, сыр, говядину, макароны с сыром, творог, каши разные, рыбу белую, из фуктов яблоки в любом виде, бананы. Из сладкого зефир, печенье Мария, шарлотку делала, запеканку творожную. Месяца в 3 начала расширять свое меню. В 5 ела все, т. к к этому времени колики уже прошли и мы не аллергики..
|