Цитата:
Сообщение от olga-loggi
это точно!!
я с нового года целых 7 кг набрала и знаете как я этим горжусь!!!!!!!!
теперь я вешу 57 при росте 174!!!!
Еще 5 кг и будет все окей!!!
|
у меня тоже рост 174 см. Когда я весила 57 кило, то выглядела, как мешок костей
Сейчас я вешу 63 и жутко довольная! Самое главное, я уже очень-очень давно не сижу ни на каких диетах. Просто стараюсь питаться правильно. Не есть сладкого много и сильно жирного, не ем плюшки и все нездоровое типа Макдональдса. Это очень просто и не надо себя истязать.