Левый ряд едет 160 и быстрее, тормозов там очень редко можно встретить и они легко сгоняются заранее помаргиванием - подтормаживать не приходится, по крайней мере. А вот правее едут медленнее, обычно.
Мой любимый кусок КАД-а - от Культуры до Энгельса
Хоть и короткий, но можно с ветерком прокатиться. В другую сторону от Культуры до Мурманского шоссе примерно тоже прилично и можно быстро ехать. Я доезжал от ул. Руднева (пр. Просвещения) до ДК Крупской (пр. Обуховской Обороны) за 13 минут что ли - быстро
Раньше можно было прокатиться хорошо на куске от Выборгского до Приморского шоссе, но сейчас что-то подраздолбалась дорожка и стыки напрягают.